The Pulse supplement

Pulse Recovery💆🏻‍♂️💆🏻🔥🔥🔥

تم بحمد الله افتتاح سنتر ريكاڤري
للاستشفاء والعلاج الطبيعي
* مساچ
* حجامه
* كايروبرتك
* ابر صينيه
* علاج طبيعي
* فاير ثيرابي

متخصصون في العلاج الطبيعي والطب البديل..

للحجز والاستعلام الدخول علي لينك البيدچ👇🏻

https://www.instagram.com/pulserecovery_/

عام 👈👈👈1972

عندما سقط ارنولد شوارزنجر من على خشبة المسرح
كسرت قدمه وكان لم يبقى سوى 3 اشهر علي مستر اولمبيا
و سينافس الجبابره .. سيرجو اوليفا وفرانك زاين وسرجو نبريه وغيرهم من العمالقه
وقد قال له الاطباء لن تستطيع التمرين الا بعد شهر .على الاقل ..

وجه اليه سؤال ماذا ستفعل يا ارنولد .. قال ..

سأتمرن اكثر من اي وقت مظى ..

واذا خسرت اللقب سيكون ذالك من حظ

الفائز الذي سمح له القدر بالفوز علي وانا في حالتي هذه ..

شير ولايك وفيد اصحابك💪🏻

#حديد #تحفيز #وحوش #ابطال #الجيم #عاااش #الفورمة

كل سنة في الوقت ده كتير بنسمع كلمه "كازين" و أغلبنا بيكون مش عارف معناها❗️

طب أيه هو الكازين ؟؟
وأيه فوايده واختلافه عن الواي بروتين ؟؟
وليه بنهتم بيه في رمضان واوقات الصيام بالذات ؟🤔

▫️الكازين من أهم أنواع البروتين بطئ الامتصاص واللي بيفضل في الجسم على مدار 8 ساعات عكس الواي بروتين اللي بيتم امتصاصه في الجسم بشكل سريع ⏰.

▫️بالأضافه لأن الكازين مهم جدا في فترات الصيام الطويل زي شهر رمضان الكريم وعلشان كده أفضل وقت تستخدم فيه الكازين علي وجبه السحور علشان تضمن خلال فتره الصيام الطويل إن عضلاتك مش بتدخل في عمليه هدم عضلي وتكون متغذيه بالبروتين لأطول فتره ممكنه حتى وانت صايم⏳

▫️ومش بس فى رمضان تقدر تستخدم الكازين لأنه مهم كمان للناس اللي وجاباتها غير منتظمه وبيكون في فتره كبيره بين كل وجبه واللي بعدها
▫️لأن ما بين الوجبات دي جسمك بيحصله هدم بشكل كبير جدا لان عضلاتك مبيوصلهاش احماض امينيه بشكل كافى فالأفضل تستخدم بروتين كازين في الوقت ده علشان تضمن ان عضلاتك ميحصلهاش هدم لحد الوجبه اللي بعدها .

شير ولايك وفيد اصحابك💪🏻

#حديد #تحفيز #وحوش #ابطال #الجيم #عاااش #الفورمة