Psychologist -fatma ellithy

كتير مننا بيلاحظ إن ابنه أو بنته في فترة المراهقة اتغيروا.. بقى ساكت، أو بيتكلم كتير، أو بيفضل يحكي لحد غير أهله.
ولما نسأله: "مالك؟" يكون الرد: "مش عارف.. حاسس بحاجات كتير جوايا، ومش عارف أوصفها."
وده طبيعي. لأن أوقات المراهق بيكون حاسس بمشاعر كتير متداخلة، لكنه مش عارف يسميها أو يفرق بينها.
في جزء إدارة المشاعر هنساعد المراهق يفهم هو حاسس بإيه، ويسمي مشاعره، ويتعلم يتعامل معاها بطريقة صح، حتى في أصعب المواقف.. وكل ده من خلال أنشطة وتطبيقات عملية.

د / دينا جمال