House scan
Share
26/04/2023
بتدور على طريقة طبيعية لتخفيف التوتر وتحسين المزاج؟ الضحك! 😂😍
الضحك يعتبر أفضل الأدوية الطبيعية لتحسين المزاج وتخفيف التوتر، لأنه بيقلل من الإجهاد ويحسن الدورة الدموية ويخفف الألم! ❤️
#التوتر #فوائد #الضحك #الاجهاد
#تحاليل
#سونار
#اشعة
12/04/2023
رمضان كريم عليكم!
تعتبر الفترة ما بين الإفطار والسحور كفاية تمامًا لتعويض السوائل التي فقدها جسمك خلال فترة الصيام. لكن السؤال هو كم كوب من الماء يجب شربه؟ 💧
▪ شرب حوالي ٨ أكواب مية بين الإفطار والسحور هيكون كافي جدًا، بس لازم توزعهم بطريقة متساوية طول الليل.
▪ لو لقيت صعوبة في شرب الكمية اللي لازمة من المياه، ممكن تستبدلها بأكل الأطعمة اللي فيها نسبة كبيرة من المياه زي الفواكه والخضروات زي الخيار والبطيخ والبرتقال والتفاح.
▪ متنسوش إنكم تهتموا بالأكل الصحي والمتوازن طول شهر رمضان وتبعدوا عن الأكل الدسم والحلويات الزايدة، ويجب تذكيركم باتوفير الترطيب الكافي لجسمكم سواء من خلال شرب المياه أو الأطعمة اللي فيها مياه كتير.
10/04/2023
هاوس سكان هي خدمة بتوفرلك كافة الأشعات الطبية و الفحوصات الطبية في منزلك على مدار الساعة و أي يوم في الاسبوع.⌚️
نفهم في هاوس سكان أن للوقت قيمة والاطمئنان على صحتك لازم تكون عملية سهلة ومريحة، عشان كدة كنا حريصين على توفير أحدث الأجهزة و الكفاءات الطبية في منزلك. من غير ما تقلق بخصوص التنقل والانتظار في العيادات الطبية بعد الآن!
لمزيد من التفاصيل والحجز برجاء التواصل على رسائل الصفحة 📩
أو واتساب على 01110500057 📲
06/04/2023
نصائح عشان تحمي أحبائك من خطر السقوط؟
▫استخدام مشاية أو عصاة للمساعدة على المشي والحفاظ على الثبات
▫اتأكد من ان مافيش أي صناديق أو أسلاك في الممرات.
▫ركب إضاءات ليلية في كل غرف المنزل و الممرات
▫ركب قضبان في منطقة الدش أو وضع كرسي قوي للجلوس و استخدام فوهة دش محمولة للاستحمام أثناء الجلوس
▫مهم يكون مقاس الأحذية اللي بيلبسوها مناسب ومتينة وبتصميم مسطح ونعال مانع للانزلاق.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
10شارع عبد الله العربي امتداد شارع الطيران بجوار مطعم البرج أعلي قطونيل الدور الثالث
Cairo
4450113
