Dr Asmaa Shalaby
Share
04/12/2025
🍲 شوربات دايت ممتعة ومشبعة: وداعًا للجوع! 🍅🥦
1️⃣ شوربة الخضار الكلاسيكية
جزر، كوسة، كرفس، طماطم، بروكلي، فلفل رومي، مرق خضار خفيف.
• غنية بالألياف، تمنح شعور بالشبع، قليلة السعرات.
• نصيحة: ممكن إضافة رشة كزبرة أو بقدونس للتعزيز النكهة.
Dr Asmaa Shalaby
01009327203
#تخسيس #تغذية
04/12/2025
الموز الدافئ بالكاكاو 🍌🍌🍺
سلسلة مشروبات شتوية لزيادة الوزن ⬇️⬇️
مشروب شتوي ممتاز لزيادة الوزن وبناء العضلات 💪🍌
موزة + لبن دافئ + كاكاو = مشروب عالي السعرات والبوتاسيوم.
مناسب بعد التمرين أو بعد الاكل او قبل النوم.
#تغذية
Want your practice to be the top-listed Clinic in Cairo?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
التجمع الخامس
Cairo
