OMAklubi

🌞 N-n-Neljapäev x PROJEKT AVE MARIA 🚀

Nagu sa juba tead, siis neljapäevad ei ole OMAklubis enam lihtsalt trennipäevad.
Need on väikesed seiklused.

Seekord viib N-n-Neljapäeva trenn meid otse kosmosesse, tõeliselt vinge raamtu ja filmi Project Hail Mary radadele.

Ees ootab teekond, mis ei ole lihtsalt treening, võib öelda, et draama on õhtul. See on natuke ellujäämiskunst, natuke avastamist ja natuke arusaamist “kuidas ma siia sattusin?” Trenni põhiosa on jaotatud kolme dramaturgilisse ossa, mida seovad kokku orbiidile viivad supersetid.

Muusika?
Kosmose ja filmi inspiratsiooniga lood, natuke uut, natuke vana, igale hingekeelel midagi!

🖤 75 minutit
🖤 Neljapäevati (kuni 16.04) kell 18.00

Kas oled valmis selleks missiooniks? 🌍🚀

2016 ➡️ 2026: OMAtreener Eva-Liisi eri

2016: trennis, alati esimeste seas 💃
2026: ikka ees… aga korduste arvu dikteerib ise 💪

Vahepeal on kogunenud kogemust, enesekindlust ja veel rohkem liikumisrõõmu. Aga üks asi on jäänud samaks: liikumine on lihtsalt elu osa ja seda energiat jagab iga trenniga kõigile.

Eva-Liisi juurde oled oodatud meie JÕURUUMI personaalsetesse treeningutesse, aga ka mitmesse väikese grupi treeningusse:

💜 Teisipäeviti 18:15 ERITINOBE
💜 Kolmapäeviti 12:00 NOBE
💜 Kolmapäeviti 18:00 JÕUD

🆕 UUENDATUD NELJAPÄEVAD OMAKLUBIS
N-N-Neljapäev on siin ja esimene peatus on 💂‍♀️ LONDON CALLING 🇬🇧

Alates 8. jaanuarist võtavad neljapäeva õhtud OMAklubis täiesti uue kuju.
Iga tsükkel on uus teema, uus stiil, uus energia.

👉 Mis on N-N-Neljapäev?
N nagu Nipernaadi, kes avastab maailma;
N nagu nalja nabani;
N nagu nading pärast head trenni;
Või N nagu neljapäev, sest miks mitte 😌

🤜 2026. aasta esimene tsükkel: LONDON CALLING
Üldkehaline ringtreening Londoni muusikast ja vaibist inspireerituna.
Soojendusest cool-down’ini väljakutsuv, lõbus ja teistmoodi.
🎶 Playlist? Loomulikult teemasse.

🕕 Neljapäeviti kell 18.00
⏱ 75 minutit

🖤 OMAd, paketiga või lisakorra piletiga 5 €
🤍 Sõbrad, eripilet 10 € (BSPORTis: N-N-NELJAPÄEVA PILET)

👉 Kas oled tulemas?

⸻

🇬🇧

🆕 A NEW WAY TO THURSDAY AT OMAKLUBI
THURSDAY-IT-IS is here and our first stop: 💂‍♀️ LONDON CALLING 🇬🇧

Starting January 8, Thursday evenings at OMAklubi get a whole new twist.
Each cycle brings a new theme, new style, new energy.

👉 What is THURSDAY-IT-IS?
THere is a place where you long to be
THings just sometimes make us happy
THe feeling you have after a very good workout
TH like Thursday, because why not. THURSDAY IT IS!

🤜 First cycle of 2026: ’s LONDON CALLING
A full-body circuit workout inspired by London’s music and vibes.
Challenging, fun, and a little different, from warm-up to cool-down.
🎶 Playlist? Always on theme.

🕕 Thursdays at 6:00 PM
⏱ 75 minutes

🖤 OMAs, included in your package or €5 extra session ticket
🤍 Friends, special ticket €10 (BSPORT: THURSDAY-IT-IS TICKET)