Nancy Posada Ciro
Compartir
Sanamos cuando de manera consciente, decidimos transformar los aspectos que nos limitan física, mental y emocionalmente. Te acompaño para que este camino de conocer, sanar y expandir tu Ser.
07/02/2024
Los accesorios son parte importante en la práctica del YOGA RESTAURATIVO.
Para las personas con movilidad reducida, ya sea por edad o condiciones físicas especiales, es la mejor manera de realizar la práctica de manera cómoda y segura.
Si deseas más información, escribe un DM o comunícate al 0997 647 199
23/01/2024
¡Estamos promoviendo una vida larga, sana y feliz para nuestros adultos mayores!
Clases grupales en la Primavera- Cumbaya los días lunes y miércoles en dos horarios
10:30 a 11:30 AM y 4:30 a 5:30 PM
Escribe para más información 💜
¡𝐄𝐬𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐚, 𝐥𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐲 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐨𝐬 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫𝐞𝐬❗
¡Y estamos seguras que el Yoga Terapéutico es el mejor camino!
La práctica regular de esta disciplina proporciona los siguientes beneficios
Aumenta la fuerza muscular 💪
Mejora la movilidad 🏃♀️el equilibrio 🧎y la
flexibilidad 🤸
Potencia la concentración 💆 la claridad mental 🤔 y la autoconciencia 💜
Favorece el positivismo 😁 y la independencia
¡Contamos con espacio cómodo, seguro y amoroso!
COMUNICATE POR DM O AL 0997647199
16/01/2024
¿Sabías que el dolor en los adultos mayores suele ser frecuente y casi siempre está, relacionado con dolores articulares, musculares y temas psicológicos?
El temor al dolor puede llevar a la inactividad y está a su vez genera perdida de fuerza, de músculos, de flexibilidad y de equilibrio; las causas psicológicas se relacionan con el aislamiento social, el deterioro cognitivo y en ocasiones depresión no diagnosticada.
Un tratamiento integral es el ideal y dentro de este contexto el Yoga Restaurativo es una excelente opción.
Tenemos clases de Yoga Terapéutico especializado para adultos mayores
Si deseas más inf. Escribe un DM 💜
20/09/2023
¿Te imaginas un fin de semana en el cual el centro de tu vida seas TÚ?
Alejada por unas horas de lo cotidiano, las responsabilidades, las carreras, el ruido y la locura en la que muchas veces nos vemos sumergidas.
Tú, otras mujeres, calma, conexión, relax, naturaleza.... piénsalo 😍
Ven a disfrutar, a descansar, a llenarte de energía y a aprender otras formas de vivir en paz, con salud y equilibrio.
Los cupos son súper limitados.
Escríbe Yo si quieres estar 🙌💜
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Teléfono
Página web
Dirección
Tumbaco, La Morita
Quito
170903
Horario de Apertura
| Lunes | 09:00 - 17:00 |
| Martes | 09:00 - 17:00 |
| Miércoles | 09:00 - 17:00 |
| Jueves | 09:00 - 17:00 |
| Viernes | 09:00 - 17:00 |
