Male_Conecta

Todo, es cuestión de perspectiva!
De ahí la frase un poco trillada pero muy cierta… “Es cuestión de ver el vaso medio lleno y no medio vacío”
Cómo ves el vaso? Medio lleno o Medio vacío?? 🧐

“Cuando sientes gratitud el miedo desaparece y la abundancia desaparece”
Anthony Robbins

EL COMPONENTE EMOCIONAL DE LAS CREENCIAS

Robert Dilts, uno de los principales impulsores de la programación neurolinguisitca (PNL), dice que las tres principales áreas de creencias limitantes tiene que ver con sentimientos de:

✅ Desesperanza, pensamos esto es IMPOSIBLE.
✅ Impotencia, es común pensar NO PUEDO, otros pueden pero YO NO.
✅ Merecimiento, cuando aparecen pensamientos de algo que he hecho o he dejado de hacer; algo que soy o que creo que no soy, por lo que llegamos a sentir que no merecemos una solución a nuestro problema.
Como yo lo veo, en todos los casos el dialogo interno es muy importante, es entendernos, ver que historia nos contamos a nosotros mismos, darnos cuenta de que nos esta haciendo creer nuestra mente para poder elegir borrar y RE ESCRIBIR nuestra historia. 💫
Sabe que historia te estas contando? 🤔
Que sentimientos estan involucrados en esas creencias, que te frenan? 🛑
Te leo…! ☺️

Que nos decimos?
Que escuchamos de otros y lo adoptamos como nuestro?
Que idea te contaron sobre ti y te la creíste a tal punto que eso es lo que te define?
Te expongo un ejemplo: De adolescente, me decían que no sabía bailar 🫠 que lo hacía mal, y me lo he creído a tal punto que amo la música y por mas que lo intento no logro hacerlo. Ya estoy trabajando en ello; pero así es como eso que es escuchamos se queda con nosotros limitándonos.
Pregúntate qué me he escuchado y me he creído cómo única verdad en mi vida? 🤔🙃