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Lavar la copa menstrual durante la regla

Durante el ciclo, entre puesta y puesta, limpiar la copa menstrual es muy sencillo: basta con vaciar y aclarar con agua fría. ¡Así de fácil! Una vez nos aseguraremos de que queda bien limpia, nos la volveremos a poner hasta la próxima extracción.
Ahí van algunos trucos para limpiar la copa menstrual y que quede perfecta:

Llena la copa por completo, tapa la superficie y presiona para que el agua salga por los agujeros y estos queden bien limpios. Repite el proceso varias veces y... ¡ten cuidado de no salpicarte!

Si estás fuera de casa, y no sabes dónde limpiar la copa menstrual, lleva siempre contigo una botella de agua si no quieres limpiarla en el lavabo delante de más gente. Será tu mayor aliada en baños públicos sin mucha intimidad. 

Intenta ir siempre a un baño que tenga un lavabo dentro. Intenta ser rápida y dejar todo bien limpio cuando salgas.

Si no puedes meter una botella de agua en el establecimiento, lleva siempre encima una toallita de higiene íntima. Eso sí, no acostumbres a tu va**na, ¡es una excepción!

Recuerda esta frase super importante y toma en cuenta que TODO tiene que darse bajo tu consentimiento.

Sabias que en Latinoamérica es común escuchar esos eufemismos. Es momento de llamar las cosas como son ya no más Eufemismos únete al cambio