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¡Continuamos con los posts acerca de los límites y temas relacionados!

¿Por qué me molesta cuando me dicen que no? ¿Y por qué me cuesta tanto poner límites? ¿Te sientes identificado/a con esta emoción?

👉 En NUNAFELEN te ayudamos a entender la relación entre la frustración y el autocuidado.

🌿 La frustración puede ser una guía si la escuchamos con amor.
💬 Cuéntanos:
¿Qué te cuesta más? ¿Poner límites o aceptarlos?

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