Nodok_

Estilos de comunicación en momentos de alta tensión

Bajo estrés, cada persona reacciona de forma distinta según su estilo de comunicación: algunos se vuelven asertivos y directos, otros pasivos o defensivos. Identificar estos estilos evita malentendidos y peleas innecesarias.

Ante un retraso de entrega, un compañero puede sonar muy cortante en un mensaje de texto. No es que te odie, es que su estilo bajo presión se enfoca 100% en la tarea y olvida las formas de la relación.

En tu próxima sesión de equipo, dediquen 10 minutos a escribir en una hoja: "Cuando estoy estresado, suelo actuar de esta manera [Describe tu conducta] y lo que necesito de ustedes es [Describe el soporte]". Compártanlo.

En Nodok somos especialistas en formar equipos cohesionados a través del entendimiento de los estilos de comunicación. Escríbenos y lleva esta transformación a tu empresa.

Gestión de la frustración en pleno Sprint

En un entorno Agile, los cambios de prioridades son el pan de cada día. Sin una correcta gestión de las emociones, estos cambios se perciben como un fracaso del trabajo previo, drenando la energía colectiva.

Imagina que pasaste todo el día ordenando la bodega de tu casa y, justo cuando terminas, llega un pedido enorme de cajas nuevas que debes acomodar desde cero. Da rabia, ¿verdad? Lo mismo siente tu equipo cuando cambia un requerimiento técnico.

Aplica la técnica del "Termómetro Emocional". Al inicio de tu reunión diaria (Daily), pide a cada uno que califique su nivel de energía/ánimo del 1 al 5 usando un emoji. Te dará un mapa instantáneo de quién necesita apoyo.

Capacitamos a tus líderes para navegar la incertidumbre sin perder el control emocional de sus equipos. Haz clic en el enlace de nuestra biografía para conocer nuestros talleres.