SAMAY

✨ Algo nuevo llega a Ibarra…

En Samay no solo vienes a disfrutar de un buen café ☕ o una deliciosa comida 🥪, ahora también puedes sumergirte en un espacio diferente:

📚 Libros
🧩 Pasatiempos
🎲 Juegos
y mucho más…

Un rincón pensado para desconectar, relajarte y disfrutar a tu ritmo 💛

Ven, vive la experiencia Samay y déjate llevar por sabores y momentos que salen del alma. ✨

PlanDiferente

Seguimos trabajando durante estas fiestas navideñas 🎄

¡Te esperamos en tu lugar favorito! ♥️

En Samay tenemos tu rinconcito seguro para la lectura 📖

Tenemos los libros favoritos para que puedas relajarte y hacer volar tu mente, mientras disfrutas de un café o pruebas nuestros sabores 🥙

Te presentamos uno de los títulos que disponemos actualmente:

"Terapia para llevar" 🥤

ANA PERÉZ – NACÍ DRAMÁTICA//MONTENA//AUTOAYUDA GENERAL
100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día.

La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.

¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.

En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.

Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.

En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas.

Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo.