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Muchos alimentos o bebidas contienen azúcar adicional que se les añaden cuando son procesados o preparados. Esto tiene efectos negativos en la salud física, emocional y cognitiva de nuestros hijos.
En Saint Mark te dejamos estas recomendaciones:
🥛 Es preferible que tu peque azúcar de fuentes naturales a través de leche, frutas, yogurt y derivados.
🍏 El azúcar se debe consumir como parte de una comida, no como un dulce/aperitivo.
🍊 No les des bebidas azucaradas a tu hijo, preferiblemente solo agua.

¡Es importante que todos conozcan porque sus peques deben consumir azúcar natural!
📲 Comparte este post con más padres para mantener saludables a sus hijos 🙌🏻👧🏻👦🏻
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La infancia es una etapa vital para el desarrollo físico y psicológico, por eso es importante evitar que los más pequeños de la casa aprendan patrones de comportamiento que les resultan dañinos para el resto de su vida.
¡Les dejamos estas recomendaciones para evitar el uso desmedido de los dispositivos digitales en nuestros peques y las consecuencias que pueden traer! 👧🏻👦🏻
Extra tips:
✨Es importante que realices estas actividades junto a él o ella 🎨🖌🎭
✨Antes de los 18 meses el tiempo de pantalla es 0 🫣
📲 Si conoces a más papás compárteles este post para un mejor desarrollo de sus hijos ☺️💜

Fuente: Healthychildren.org

Nos divertimos muchísimo celebrando el DÍA DEL NIÑO Y LA NIÑA💜🌈 🎈
Que todos los días recordemos apreciar y guardar esta etapa tan importante y especial de la vida. Los niños son el futuro y en respetar sus procesos y ser refugios para ellos/as está la clave de un mejor mañana 🌈.

Guardemos y atesoremos cada momento de su niñez y los desafíos que vienen con ella 💜 🧸 🧩🎨🎭💜
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Las actividades lúdicas y pedagógicas vinculadas al arte ayudan a nuestros peques a desarrollar habilidades de comunicación, intelectuales, emocionales, de trabajo en equipo, creatividad y atención plena. 💜🎨🎭

En Saint Mark nos especializamos en que tu peque se prepare para la vida y para la escuela, a través de nuestras clases personalizadas bajo un currículo pedagógico.👧🏻👦🏻

¡Inscripciones abiertas!

Escríbenos por dm o al: 099654276. ☺️🙌🏻