my.orma
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Es nuestro objetivo ayudarte a deshacerte de toda la mitología de los medios que has sido expuesto, para de esa manera hacer más espacio información. Es nuestro objetivo ayudarte a entender como juzgar la “bondad” de un plan nutricional. Para lograr tales metas me ayudará my.orma, que es un estilo de vida que te enseñará la importancia del consumo de una buena nutrición.
-Misión: Brindar una vida
23/03/2023
“Hay cinco factores, interconectados, que afectan a la inmunidad de nuestro organismo. Encontrando los alimentos que luchen contra sus efectos, ganaremos energía, salud y bienestar.” Fuente: https://www.telva.com/belleza/dietas/2023/03/23/641c307202136eef788b4675.html
03/03/2023
Y la pequeña y remota isla japonesa de Okinawa ha sido señalada por tener la mayor concentración de centenarios del mundo.
Fuente: https://www.cnbc.com/2023/03/02/nutritionist-from-japan-shares-foods-she-eats-every-day-to-stay-healthy-young-and-live-longer.html
01/03/2023
Pertenece al grupo de las plantas Brassica, junto a otros vegetales como el brócoli, las coles de Bruselas y la col rizada. Sin embargo la col morada destaca por su intenso color lila y por presentar un tamaño menor y más compacto.
Como el resto de verduras y hortalizas se trata de un alimento con un gran aporte nutritivo. Por este motivo su inclusión en la dieta diaria puede ayudar a mejorar algunos aspectos de salud.
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Guayaquil
