Nutricore

أهمية فطور الصباح ✅
لمتابعة غذائية شخصية عن بعد او حضورية يمكن مراسلتنا على الخاص 📩

وصفة صحية تلائم رمضان 🌙
#تغذية #وصفات #رمضان

انتبه ❌❌
#صحّة #تغذية

التغذية المتوازنة + نمط حياة صحي = تحسّن ملحوظ في الحالة
❌ التكيّس ليس عقمًا، ويمكن التعايش معه والسيطرة عليه

📌 إذا حابة تعملي نظام الغذائي المناسب لتكيّس المبايض و لخالتك اكتبي لي فالخاص 💚
#تغذية #صحّة

مش كل خضار = خضار
بعض الخضار تلعب دور نشويات 🥔
وبعضها تُحسب بروتين نباتي 🌱
وأخرى مصدر دهون صحية 🥑

فهم التصنيف الصحيح
يساعدك تبني نظام غذائي متوازن
بدون حرمان… وبدون أخطاء ❌

📌 التغذية وعي قبل ما تكون سعرات

#الخضار

و نتوما شاركونا كيفاه كانت تجربتكم في 2025 ووش تعلمتو منها؟ 💖
أتمنى لكم في 2026 الصحة والسعادة، قوة لمواجهة التحديات، ولحظات صغيرة تُدخل الفرح إلى قلوبكم كل يوم و تحقيق لأهدافكم 💚
#2026 #صحّة #تغذية #نفسية

تقييمي و رأيي في المنتجات الغذائية 💚
تحبو بارت 2 ؟
#تغذية #صحّة #هالثي

تقييماتي الشخصية ليعض المنتوجات الصحية الموجودة في المحلات 💚
#تغذية #صحّة #هالثي