Spirit Mountain

🚶‍♂️🔥 اليوم ما كانش ساهل… لكن ما استسلمناش
16.29 كم من التحدي 💪
741 متر من الصعود ⛰️
5 ساعات و41 دقيقة من الإصرار ⏱️
😤 تعب؟ نعم
❌ استسلام؟ مستحيل
🔥 كل خطوة كانت حرب… وكل دقيقة كانت انتصار
🚀 نحن ماشي ننافس غير نفسنا … ونربح كل مرة
#تحدي #رياضة #نجاح لا_للاستسلام

⛰️🔥 تجربة اليوم: تحدي الجبل والإرادة
ليست مجرد مسافة… بل اختبار للصبر والتحمل 🧗‍♂️
اليوم كانت خرجة قوية مليئة بالتحدي والمتعة 💪
📊 الإحصائيات:
📍 المسافة: 10.16 كم
⏱️ الوقت الكلي: 7 ساعات
🚶‍♂️ وقت الحركة: 3س 26د
🧗‍♂️ الصعود: 963 متر
🏔️ أعلى نقطة: 2090 متر
🔥 السعرات المحروقة: 1158 كالوري
❤️ نبض القلب:
متوسط 105 bpm – أقصى 174 bpm
⚡ التقييم:
خرجة من مستوى متوسط إلى قوي 🔥
المسار كان متعب خاصة في الصعود، لكن الإصرار كان أقوى 💯
كل خطوة كانت تقربني من القمة، وكل تعب كان له معنى 🙌
💬 “القمة ليست فقط مكان… بل شعور بالإنجاز”
#رياضة #تحدي #لياقة #تحفيز طبيعة إنجاز