MBA_Power Bar
Partager
17/12/2020
و هذي مقصودة ليكم كامل يا افراد MBA power bar خاصة و كذلك لجماعة لي يبررو سبب الفشل تاعهم وتبرير العجز بالكلام عن الماديات "يلزمك بزاف دراهم" "الجيم رياضة الأغنياء"...
خويا أولا أنت فاشل معنويا وتحوس على أسباب تافهة لتبرير عجزك وممكن راك تفشل في ناس أخرين عندهم طموح وحابين يوصلوا كي يسمعوك تحكي على الدراهم "بزاف" راح تقل المعنويات تاعهم...
مالا أنا حبيت نقلك كاين بزاف وصلوا لمستوى مرضي جدا بدون غرام بروتين أو مكمل بدون مصروف 100 ألف أو 50 ألف فالنهار... البروتين عندك البيض كول البيض شري ب 20 ألف سكالوب قسمها على يومين شري باطة تونة ب80 دج اليروتين بعد التدريب وفلفطور ساهل حبس عليك الميلفاي والڨاطو مع شوي حليب على الصباح وكول مليح، حبس عليك القهوة لي تحط فيها 10 مغارف سكر ونهار كامل ونتا بيها فيدك، حبس الدخان والشمة والمأكولات السريعة دراهمهم يشرولك سكالوب وحوايج صحية ويبقا ليك الصرف ، كول واش تلقى قدامك فالدار وكول مليح، كثر من الكارديو والراحة الملائمة متخممش بزاف،حاول ترقد على الاقل 00:00 ليلا، اخدم سيريو تلقى حاجة مليحة.
بسم الله نبدأ فقرة جديدة هدفها تقديم معلومات عن التغدية و التدريب
19/11/2020
The team, never give up 🦈
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Type
Site Web
Adresse
Azzaba
