Neuromind - Eegtræning - Neurofeedback

din hjernen. Udfra hjernens impulser kan systemet registrere, hvordan din hjernen arbejder. Ved hjælp lyde og billeder (film eller spil) stimuleres din hjerne til at arbejde mere hensigtsmæssigt. Afhængig af de forskellige problemer (vi kalder det symptomer) du har, kan jeg stimulere forskellige dele af din hjerne. Der vil ofte være tydelig virkning efter 5 behandlinger, i mange tilfælde vil man have opnået et langvarigt resultat efter 20 behandlinger af ca. 30-45 minutter. Neurofeedback har i 40 år været brugt til hjernetræning. Neurofeedback kaldes også EEGtræning, hjernetræning og EEGbiofeedback. Gennem årene er metoden udviklet og i dag findes meget veludviklet teknisk udstyr fra flere udbydere. Jeg har valgt apparatur, software og metode udviklet af Sigfred og Susan Othmer fra Los Angeles, Californien, og de har arbejdet med Neurofeedback siden 1985. Der ligger en lang række videnskabelige undersøgelser, som viser, at Neurofeedback har en virkning i forhold til mange forskellige psykiske og legemlige tilstand. I USA ser mange psykologer en stor stigning i antallet af patienter, som kommer i deres klinikker udelukkende med henblik på peak performance, det er især sportsudøvere på højt plan samt musikere, der vil forbedre deres evner på konkurrencebanerne og på scenen. Rigtig mange psykiske og og fysiske tilstande har udgangspunkt i hjernen eller påvirker hjernens funktion. Neurofeedback er ikke en behandling af sygdomme, men en behandling af symptomer på sygdomme. Der er påvist gode resultater i forhold til ADHD, autisme, depression, misbrug, tourettes syndrom, stress, angst, hovedpine, søvnproblemer, snorken og meget mere. I forhold til peak performance er det både stress i forbindelse med konkurrence/koncerter, eksamensangst, sceneskræk og megen andet jeg kan hjælpe dig med. Eller at hjælpe dig med, at hjælpe din hjerne med. I mange tilfælde kan neurofeedback lindre, så der er brug for mindre medicin. I nogle tilfælde vil du kunne klare sig helt uden medicin. Jeg samarbejder naturligvis med uddannede læger og psykiatere, men anbefaler altid at man opsøger sin egen medicinudskrivende læge, når man påbegynder sine behandlinger her i klinikken. HVORDAN GØR MAN? Man sidder afslappet i en god stol. Der sættes 5 elektroder på hovedet, de er tilkoblet en forstærker, som er tilkoblet en computer. Med udgangspunkt i dette styres et computerspil eller ses en film/Tv-serie. Når hjernen arbejder godt, går spillet bedre både med lyd, tempo og effekter. Hvis der er støj på tankerne som udtryk for, at hjernen arbejder uhensigtsmæssigt, virker det bremsende på spillet. Ser du film, vil billedet skrumpe, det vil blive tåget og også her vil lyden svind, så længe tankerne "støjer". Hjernen forstår dette helt ned på et ubevidst plan og hjernen vil gerne arbejde effektivt. Programmet er lavet, så det hele tiden justerer ind til det, der er optimalt for den enkelte på det givne tidspunkt. Det svarer til at være i et fitnesscenter, hvor den fysiske belastning varierer afhængig af den aktuelle styrke i den muskelgruppe, der bliver trænet. ver behandling tager mellem 30 og 45 minutter. I starten skal man have 2-3 behandlinger om ugen senere 1 om ugen. Antallet af behandlinger for at opnå varigt effekt er forskellig. Du er altid velkommen til at henvende dig i klinikken hvis du har spørgsmål. Matilde