Aimhigh - Training & Performance
Del
AimHigh - Training & Performance (atleten):
Et personligt træningssamarbejde bringer dig videre - uanset om du er en del af den absolutte verdenselite, et lysende talent eller en ambitiøs motionist. Vores personlige trænere har alle stor indsigt indenfor den nyeste træningsfysiologiske videnskab samt egne erfaringer fra højeste niveau. Endelig er vores vigtigste redskab, samtalerne, med til at udv
12/12/2025
Off season test er i fuld gang med 🫁📊
Det er både fysisk og mentalt hårdt at køre test når formniveauet ikke er på sit højeste - men også fornuftigt at få justeret træningszonerne ind forud for vinterens arbejde ⚒️
Book din tid på AimHigh.dk
08/12/2025
Snorre Larsen er igen i GravelRæs podcast...
Bliver Pogacar bare siddende fordi det er nemt? 🤔
Når kommentatorer og eksperter siger, at Pogacar slet ikke anstrenger sig fordi han bliver siddende i sadlen, har de både ret og uret.
Han er formentlig den stærkeste, ja – men at han bliver siddende, handler også om hans valg af korte pedalarme. Kortere pedalarme gør det nemlig mindre effektivt at rejse sig og stå op i pedalerne. Det skyldes, at momentet (kraften du kan overføre via pedalarmen) bliver mindre, og dermed udnyttes kropsvægten dårligere, når man står op.
👉 Med kortere pedal arme bliver man ofte siddende i sadlen i længere tid, hvilket kan føre til ensidig belastning af muskulaturen – og for nogen: lokal muskeludtrætning eller endda krampe.
Så næste gang du ser Pogacar flyde af sted i sadlen – husk, at det ikke kun er stil… det er også mekanik. ⚙️🚴♂️
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Type
Kontakt virksomheden
Telefon
Internet side
Adresse
Charlottenlund
