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Wer überall nachgibt, verliert schnell an Halt.
In einer Yoga-Haltung genauso wie im echten Leben.

Zu viel Weichheit kann Kraft kosten.
Zu viel Rücksicht auf alles und jeden auch.

Wasser ist für mich dabei eine schöne Metapher.
Es passt sich an – braucht aber auch Halt und Form.

Im Yoga spüre ich das vor allem dann, wenn Beweglichkeit kippt.
Wenn aus Weite plötzlich Halt verloren geht.
Wenn der Körper in eine Position sinkt, statt sie zu tragen.

Wo passt du dich gerade so sehr an, dass deine eigene Form darunter leidet? 🤔

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Danke an den Fotografen

Der Juni stand ganz im Zeichen des Feuers.

Wir haben uns mit der Energie beschäftigt, wofür wir selbst brennen und mit der Frage, wie wir am besten mit unseren eigenen Kraftreserven umgehen.

Jetzt richten wir den Blick auf das Wasser.

Ich finde es tatsächlich faszinierend, dass Wasser sich grundsätzlich anpasst und sich dennoch selbst dabei treu bleibt.

Auch wenn es sich oftmals so anfühlt, als wäre die Strömung gegen dich ..... lohnt es sich, kurz innezuhalten und zu überlegen, ob jeder Widerstand deine Kraft wert ist.

Oder ob es Zeit ist, einen neuen Weg zu suchen.

Wo kämpfst du gerade gegen die Strömung?







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