Bioloa

Happy Monday ihr Lieben😊!
Heute geht es um die 6. Säule der 🏛: Das soziale .
Viele von uns wenden diese Säule unterbewusst schon immer an. Im Grunde geht es nämlich darum, zu schaffen und aufrecht zu erhalten und diese in schweren Situationen auch zu nutzen 👫🏼.

➡️ Der Mensch ist seit jeher ein soziales Wesen. Mit anderen Worten: Wir sind von Natur aus keine Alleingänger und brauchen soziale Beziehungen, um uns wohl zu fühlen. Jeder von uns hat sich bereits auf seine ganz eigene Art und Weise sein persönliches Netzwerk aufgebaut 🔗. Es besteht aus Familie, Freunden, Bekannten, Kollegen, ja sogar aus Ärzten, Lieblingsfriseuren und Nachbarn. Unser Netzwerk besteht aus Menschen, an die wir uns in Krisen vertrauensvoll wenden.

➡️ Bei der 6. Säule der Resilienz geht es darum, genau dieses Netzwerk aktiv zu pflegen und aufrecht zu erhalten oder sogar zu vergrößern. Insbesondere zu Menschen, an die wir uns wenden, wenn wir vor Herausforderungen oder Problemen stehen, müssen gepflegt werden. Denn besonders Menschen mit gleichen oder ähnlichen Erfahrungen bei gewissen Problemen, können aktiv bei der helfen.

➡️ Resilienz und Netzwerkorientierung sind also eng miteinander verbunden. Denn ein wohltuendes und unterstützendes Netzwerk stärkt eine wichtige Säule der Resilienz: Die Bindung.
Diese dient in Krisenzeiten als Auffangnetz und kann uns helfen besser mit Stress umzugehen.

✏️ Kleiner Reminder also von uns:
Pflege die Beziehungen, die dir Gut tun und die dir in schlechten Zeiten weiterhelfen.
Schnapp dir also dein Handy und lass genau diese Menschen aus deinem Netzwerk wissen, dass du froh bist sie zu haben und dass du wiederum auch immer für sie da bist ❤️! Denn genau so funktioniert ein stabiles Netzwerk. Es ist ein Geben und Nehmen 🤝🏽.

Feedback is a gift 😊 🎁
Eure ist uns sehr wichtig und deshalb danken wir euch von Herzen für euer tolles !

"Ich nehme makaala mittlerweile seit über 8 Wochen. Meistens, wenn meine tagsüber nachlässt oder vor wichtigen Konzentrationsphasen (längere , Workshops, etc.). Also ganz nach Bedarf. Habe es auch vor dem angetestet (Jogging oder Workout (Freeletics)) - und tatsächlich hat es mir mehr und einen zusätzlichen Kick gegeben. Ich werde es definitiv dauerhaft nehmen - Nachschub ist schon bestellt. Ach ja: will hier auch noch sagen, dass die super schnell ging bei BIOLOA. 2 Tage. Vielen Dank hierfür! Und die persönliche Überraschung mit der Sendung fand ich sehr nett :)"

Solche Worte von unseren bedeuten uns sehr viel! Vielen Dank DIR lieber Markus und weiterhin viel Spaß mit den Produkten 😊.

❤️ Du willst makaala auch mal testen und dich selbst davon überzeugen?

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