Yoganized
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Ich habe 2013 mit Yoga angefangen, genauer gesagt mit Bikram Yoga, und war sofort Feuer und Flamme. So oft es mein Zeitplan zuließ, praktizierte ich, die schnellen Fortschritte beeindruckten mich. Neben positiven körperlichen Auswirkungen, begeistert(e) mich letztendlich auch die Wirkung auf den Geist / die Psyche. Yoga hat mir geholfen wieder zu mir zu finden.
2016 setzte ich mich noch intensiver
20/09/2024
Day 5
Sept 15th-22nd
Celebrate the arrival of fall
with 8 days of
yoga poses inspired by the balance and harmony of the equinox, starting September 22.
Each day we will explore a pose to help you find your grounding and embrace the seasonal shift
+ Lets flow into this season of change together!
Hosts:
Sponsors,
& win $100 gift card
& win 6 month subscription
> Pose Line-Up
1. Lunge of choice ✅
2. Standing forward fold ✅
3. Revolved triangle pose ✅
4. Dancer’s pose ✅
5. Camel pose ✅
6. Fish pose or any other heart opener
7. Tree pose variation
8. Yogis choice
19/09/2024
Day 4
Sept 15th-22nd
Celebrate the arrival of fall
with 8 days of
yoga poses inspired by the balance and harmony of the equinox, starting September 22.
Each day we will explore a pose to help you find your grounding and embrace the seasonal shift
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> Pose Line-Up
1. Lunge of choice ✅
2. Standing forward fold ✅
3. Revolved triangle pose ✅
4. Dancer’s pose
5. Camel pose
6. Fish pose or any other heart opener
7. Tree pose variation
8. Yogis choice
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