Deep-touch Gerald Kaufmann Rolfing

Am ersten Wochenende im Februar bin ich in Frankfurt - diesmal ein ganzes Wochenende (2 Tage) mit viel Zeit zum Erforschen, wie sich aus Sicht des Rolfing die Asanas im Yoga aufbauen.

Wenn ihr jemanden kennt, der jemanden kennt den es interessieren könnte ... erzählt es weiter :-). und rechtzeitig anmelden ...
http://www.balanceyoga.de/2016/11/weiterbildung-faszien-yoga-und-bewusstes-sein-mit-gerald-kaufmann-04-02-05-02-2017/

Balance Yoga Institut | Weiterbildung: Faszien, Yoga und bewusstes Sein – mit Gerald Kaufmann – 04.02-05.02.2017

... vamos a la playa

Faszien im Yoga aus der Sicht eines Rolfers.
Es gab jetzt mehrere Nachfragen in Verbindung mit Faszien-Yoga und wie ich schon angekündigt habe, werden wir nicht mit Faszien-Rollen arbeiten!
Es ist alles da, wenn wir es uns in unserer Übungspraxis bewusst machen und es gezielt ansprechen.
Wir werden die lösende Wirkung der Asana auf die Faszien beobachten und ihre unterstützende Bedeutung in der gehaltenen Pose erfahren. Wir vertiefen die bereits vorhandene innere Wahrnehmung der Kraft die uns in der Tiefe trägt, stützt und Bewegung erst möglich macht und lassen unsere Yoga-Praxis in bisher wenig beachteten Bereichen wirken.
Schon durch die Informationen aus der aktuellen Forschung in Bezug auf die Struktur unseres Körpers (Faszien) kann sich unsere Selbstwahrnehmung beginnen zu verändern. Diese Erweiterung unseres bewussten Seins wirkt sich letztendlich inspirierend auf alles aus, kann aber gerade im Yoga gezielt erfahren und umgesetzt werden.
Wir benutzen die Faszien in diesem Workshop nicht um noch höher und weiter oder „besser“ zu werden - vielmehr erspüren wir ihre spezielle Qualität, um in die Ruhe und Präsenz, der wir uns mit den verschiedenen Yoga-Stilen aus unterschiedlichen Richtungen nähern, von Mal zu Mal tiefer einzutauchen.
Qualität vor Quantität – durch ein umfassendes Verständnis bekommen wir Zugang zu dem in uns verborgenen Potenzial. Von unserer Yoga-Matte aus wird es sich dann im täglichen Leben auswirken und die so oft beschriebene Ruhe und Gelassenheit wahr werden lassen.
Ich freue mich auf diese spannende Reise mit euch!

... am 16.04. halte ich auch in Bayreuth einen Workshop über Faszien und Yoga aus Sicht eines Rolfers. Weniger Fascial-Fitness, dafür mehr Perception und Presence.

Faszien - Yoga - Rolfing
Durch Haltung und Wahrnehmung in ein tieferes Verständnis unseres Seins eintauchen.