Pialates

Ich wünsche Euch allen einen guten Start in ein gesundes, glückliches und sportliches 2020!
Nicht nur Pilates ist gut für den Körper - auch die richtige Ernährung.
Hast Du auch hier Lust auf Neues, dann besuche die Info-Veranstaltung, welche ab diesem Jahr mittwochs 1x im Monat durchführen werden.
Der nächste Termin findet am 19. Februar statt.
Interessiert?? :-)

Faszien - Karin und Dortmund
Anatomy trains in motion - ein Seminar, welches keine Wünsche offen läßt.
Vielen Dank an Karin Gurtner, so liebvoll habe ich noch nie die Vermittlung von Wissen erhalten und an Kerstin, als Gastgeberin in ihrem Pilates Zentrum Dormund.
Ihr möchtet auch mit mir in die Welt der Faszien eintauchen, dann besucht mich in meiner Oase.

Frohe Osterfeiertage, gute Erholung und viel Freude auf unseren Start in die Frühlingssaison wünsche ich allen PIALATES-Mädels und denen, die es noch werden möchten.
Ich freue mich immer auf Euch und bedanke mich für die vielen schönen gemeinsamen Pilatesstunden auf der Matte, am Springboard oder den TRX-Schlaufen.
Sportliche Grüße aus der OASE :-))

Heute ist die homepage fertig geworden und die Fotos sollen Euch einen kleinen Einblick geben, was wir alles gemeinsam schaffen können.
Ich würde mich freuen, wenn Ihr Euch die Seite anseht und mir beim nächsten Treffen mitteilt, was Eure nächsten Trainingswünsche sind.
Faszientraining, TRX-Schlaufen-Pilates, oder dem Springboard-Training an der OASEN-Wand kennt Ihr ja schon ... aber FlowTonic-Pads auch?? Lasst Euch mal wieder überraschen :-)