Sportschule Defcon Leipzig

Warum dein Schlag nichts bringt (auch wenn du stark bist)

Du kannst 100 Kilo bankdrücken und trotzdem keinen Menschen umhauen.
Klingt absurd, ist aber so.
Der Grund: Du schlägst aus dem Arm. Nicht aus der Hüfte.

Das haben wir unseren Teens in der Sportschule DEFCON Leipzig auch gezeigt

In den meisten Fällen ist körperliche Selbstverteidigung der allerletzte Schritt. Krav Maga heißt vor allem eines: Gefahren erkennen, Situationen meiden und Konflikten ausweichen, bevor sie überhaupt entstehen.

Das ist die wichtigste Lektion, die wir in Leipzig Tag für Tag weitergeben.

Wie ich einen Angreifer ganz leicht zu Boden kriege, obwohl er sich wehrt und sich bewegt🙌🏼

Diese Methode lernt man nicht durch reine Theorie, sondern nur durch echte Anwendung.