Ada und Theodor Lessing Volkshochschule

Hetz mich nicht!
- in belastenden Situationen stabil bleiben…

In unserer schnelllebigen Zeit fällt es vielen schwer, im Strudel des stressigen Alltags innerlich ruhig zu bleiben.
Gerade für diejenigen, die mit kranken und hilfsbedürftigen Menschen zu tun haben, ist es schwer, den inneren Druck, der durch die Vielzahl von herangetragenen Erwartungen und Bedürfnissen entsteht, gehändelt zu bekommen.
Wie kann es gelingen, einen souveränen Umgang damit zu finden, innerlich ruhiger und stabiler zu werden und welche inneren Ressourcen braucht es dafür? Dieser Workshop zeigt Wege und Strategien dafür auf.
Kursleiter: Markus Ritter, TÜV – zertifizierter Coach in der Arbeitswelt, Einzel,- Team – und Gruppencoaching , Dipl. Sozialpädagoge

Keine Ermäßigung auf das Kursentgelt möglich. Informationen dazu finden Sie in unseren AGB.

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09.10.2024
Mi. 17:00-20:15 Uhr, 4Ustd.
Haus der VHS, Burgstraße 14
17,20 € Entgelt, 10 € BAG Anmeldung

Anmeldung unter
E-Mail: [email protected]
Telefon: 0511-168 45359

Mittwochs vom 17. September bis 2. Oktober 2024 können Sie den Kurs Porträtfotografie mit verfügbarem Licht an der VHS Hannover machen. Sie lernen die wichtigsten Techniken, um das vorhandene Licht optimal zu nutzen. Vom Verständnis der Nuancen verschiedener Lichtverhältnisse bis hin zur Beherrschung von Komposition und Posing wird jeder Aspekt der Porträtfotografie beleuchtet.

Jakub Suski hat sich auf Unternehmens- und Businessfotografie spezialisiert. Seine Leidenschaft gilt der Fotografie von Architektur und Folklore.

ℹ️Kosten: 88,- EURO
🗓Anmeldung: [email protected]
📍Ada-und-Thedor-Lessing-Volkshochschule Hannover (VHS)
Burgstraße 14, 30159 Hannover

Rucksack gepackt und auf der Suche nach Abenteuern? Dann auf zur VHS Hannover! Am 8. September ist Regionsentdeckertag und eure VHS ist dabei. Einfach vorbeikommen und Kurse im Mini-Format ausprobieren – von Japanisch bis Gedächtnistraining, von Nähen bis 3D-Druck. Das ganze Programm gibt‘s unter www.vhs-hannover.de