Coach Saharnaz

enschen, bin ich selbst häufig an meine Grenzen gestoßen und habe diese mehr als einmal überschritten. Mein Burn-out war also vorprogrammiert. Aber die Zukunft ist nicht die unweigerliche Verlängerung der Vergangenheit. Der Weg hin zum gesunden Umgang mit Stress und weg von harten Glaubenssätzen und alten Mustern, war nicht immer einfach und ist ein stätiger Prozess. Daher ist mir die Burn-out-Prävention eine Herzensangelegenheit. Ich kenne die Endstation des Hamsterrads sehr gut und kann diese Etappe meines Lebens nun in etwas durchweg Positives einbringen. Mein Ansatz ist lebensnah, realistisch und spielerisch umsetzbar. Mit vielen Tools aus meinem Werkzeugkoffer stehe ich dir in allen Lebenslagen pragmatisch und ohne spirituellem Beigeschmack zur Seite. Mir geht es um zielführende Entschleunigung. Paradoxerweise ist es genau das, was dich produktiver und leistungsfähiger macht. Mit meiner empathischen, menschlichen und humorvollen Art unterstütze ich dich beim Erreichen deiner Ziele. Große Probleme können auch einfach nur Hürden sein, die mit der nötigen Leichtigkeit viel simpler überwunden werden können, als du es dir vielleicht vorstellst. Ich möchte der Coach für dich sein, den ich meinem jüngeren Ich gewünscht hätte.