Steven Rau - Extremsportler
Es ist eine andere Sache dies zu testen. In über 20 Jahren, die ich dem Sport gewidmet habe, stellte sich mir oft die Frage, wie viel ist Training und wie viel ist Kopf. Ich möchte mich dieser Herausforderung stellen und mir selbst diese Frage beantworten. Es gibt nahezu nichts mehr, was der Mensch noch nicht erreicht, geschafft oder bezwungen hat. Ich kann nur die Bedingungen ändern. Auch in dies
04/08/2017
300 Kilometer pure Wildniss – Extremsportler Steven Rau unterwegs zur Quelle der Isar Steven Rau ist Extremsportler. Als erster Mensch durchlief er 2015 zwei der trockensten Wüsten unseres Planeten. Am Samstag startete er zu einer neuen …
02/08/2017
Jaaaa wie cool ist es denn bitte wenn man plötzlich feststellen darf, dass google und apple andere Entfernungsangaben haben. So ließ mich mein Handy im Glauben, dass ich noch 60 km bis Scharnitz habe. Ich wurde aber gerade informiert, dass ich nur noch 34 km bis Scharnitz habe. Ich bin gerade ziemlich durch aber ich glaube 10 mache ich noch damit ich morgen zum frühen Nachmittag mein Ziel erreiche. Und ich habe Hunger😊 Wieder einen wichtige Sache zum Thema Motivation und Zielerreichung gelernt👍
01/08/2017
Tagesziel übererfüllt mit knapp 64 km...aktuell in Puppling. Und hier geht gerade die Welt unter. Das wird wieder super Wetter zum schlafen😝 Ich bin heute gut durch den Tag gekommen. Zum Glück bin ich so früh gestartet denn am Tage gab es auch gerne mal die 36 Grad. Zum Glück gibt es in münchen so einen super langen grünen Park,welcher mich vor der Sonne geschützt hat. Füße packe ich schon gar nicht mehr aus, weil ich nicht weiß ob ich sie auch komplett wieder rein bekomme...aber 2 Tage noch💪👊🏼🎉
31/07/2017
Tag 2 geht zu Ende und heute sogar etwas früher. Ich konnte mir sogar einen schönen Schlafplatz suchen und baden gehen. Es war traumhaft denn auch heute waren es wieder 33 Grad. Das zerrt an den Kräften. Unabhângig davon habe ich heute knapp über 60 km geschafft. Aber langsam macht sich auch der Körper bemerkbar. Ich versuche morgen wieder gegen 4.00 Uhr zu starten um die Hitze zu umgehen und noch mal ein paar Km vorlegen zu können.
Standort: zwischen Marzlingen und Freisingen!
Schlaft gut...
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