HelloBetter2

Hallo ihr Lieben!
Wie ihr schon festgestellt habt, ist es auf dieser Seite ruhiger geworden. Das liegt daran, dass wir in der aktuellen Corona-Lage eine psychologische Unterstützungsgruppe unter dem Namen "HelloBetter zusammenzuhause" gegründet haben. Diese Gruppe wird von 09:00 - 22:00 Uhr von ausgebildeten Psychologen und Psychotherapeuten betreut (in den Kommentaren & Privatnachrichten), sodass ich euch alle herzlich einladen würde euch da anzumelden und Teil der Gemeinschaft zu werden. Zusätzlich haben wir eine kostenlose, psychologische Telefonhotline unter der 0800 000 95 54 eröffnet, die von 08:00 - 20:00 Uhr von unseren Psychologen betreut werden.

Hallo ihr Lieben!
Ich möchte euch gerne folgende Nachricht weiterleiten:
Wir suchen noch Teilnehmer für eine wissenschaftliche Studie :)

ERNEUTER AUFRUF!

Online-Training: Ängste & Sorgen im Alltag bewältigen

Ängste und Sorgen können den Alltag und die Lebenszufriedenheit stark einschränken. Das Haus nicht mehr verlassen können, Menschenmengen meiden, immer in Sorge über die Zukunft und was passieren könnte? Oder in sozialen Situationen so stark angespannt sein, dass diese keine Freude mehr bereiten und vielleicht die Arbeit beeinträchtigen? Solche Ängste und Sorgen sind sehr kräftezehrend.

Kennen Sie vergleichbare Situationen? Fühlen Sie sich ähnlich belastet?
ICare bietet kostenlos und anonym ein aktives internetbasiertes Selbsthilfe-Training zur Bewältigung von Ängsten, Sorgen und Anspannung im Alltag an, das flexibel zeit- und ortsunabhängig genutzt werden kann. Ziel ist es, das psychische Wohlbefinden zu stärken und Hilfestellungen beim Umgang mit alltäglichen Belastungen zu erhalten.

Fühlen Sie sich angesprochen? Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie der
Universitäten Erlangen-Nürnberg, Zürich und Bern bieten wir die Chance auf eine kostenfreie Teilnahme an einem begleiteten Online-Training.

Nähere Informationen zu dem Programm und der Studie sowie die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie auf https://icareprevent.com