Aidable

Ich weiß gar nicht an wie vielen Grillabenden, Geburtstagen, Picknicks, Ausflügen und Schwimmbad-/See-Nachmittagen ich gar nicht oder nur halbherzig dabei war.

❌ Essen oder Trinken musste vermieden werden, Ausreden entsprechend vorbereitet sein und Energie hatte ich auch eh keine.

Es gibt kaum etwas Schöneres als jetzt dankbar festzustellen wie befreiend es ist überall dabei sein zu können. So richtig.

Und jede:r kann es mit harter Arbeit schaffen die Essstörung soweit zu bewältigen, dass das möglich ist. Es lohnt sich so sehr. 💛

Wenn ich nur einen Ratschlag geben bzw. Wunsch äußern dürfte an alle, die in ihrem Umfeld eine Person haben, die unter Essstörungen leidet, dann wäre es dieser:

Kommentiere. kein. Gewicht.

❌ Nein, auch nicht das einer anderen Person.
❌ Nein, auch nicht als Kompliment.
❌ Nein, auch nicht im Spaß.
Die Message dahinter ist immer die gleiche: Dünn = gut und erstrebenswert. Dick = schlechter und lustig? 😩

Lasst uns damit aufhören! Nicht nur, aber auch, um es denen, die gegen ihre Krankheit kämpfen und zunehmen müssen, nicht zusätzlich zu erschweren. 💛

Angehörige bedenken häufig nicht, dass nicht nur direkte Interaktionen und Aussagen gegenüber einer betroffenen Person Trigger auslösen können, sondern auch das Verhalten und die Aussagen, die sie indirekt miterlebt.