David Vencl

OXY-ZEN SWISS ALPS RESET 🇨🇭

Tři dny mimo běžný svět.
Bez tlaku. Bez chaosu. Bez potřeby pořád něco řešit.

Komorní retreat pro maximálně 6 lidí v tajném údolí ve švýcarských Alpách.

Čeká nás dechová praxe OXY-ZEN, pohyb v horách, chladná voda, stretching, mindfulness, sauna s výhledem do údolí a hlavně prostor na zpomalení.

Nejde o výkon ani o extrém.
Spíš o možnost na chvíli vypnout, zklidnit hlavu a nadechnout se trochu jinak než v běžném provozu.

26.–28. srpna 2026

Pokud tě to zajímá, napiš zprávu „ALPY“ a pošleme detaily.

Jedinečná příležitost.

Odolnost & mindfulness – zážitkový workshop – canyoning
Sobota 2. května - Jizerské hory

Workshop, kde si nebudeme jen povídat… ale hlavně to zažijeme.

V krásném prostředí horského údolí se společně zaměříme na:
– dech (metoda OXY-ZEN)
– práci se stresem a myslí
– vědomý pohyb v přírodě
– a zážitkové otužování v řece

Žádná teorie od stolu.
Všechno si vyzkoušíš na vlastní kůži.

Je to vhodné jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří už mají s dechem nebo otužováním zkušenost. Každý si jede svoje tempo.

Malá skupina = individuální přístup a silnější zážitek.

Pokud chceš na chvíli zpomalit, vypnout hlavu a zároveň si sáhnout na svoje hranice, tohle je přesně pro tebe.

👉 Detaily + přihláška v prvním komentáři.

Díky za pozvání a prostor mluvit otevřeně nejen o pokusu na 108 metrů pod ledem, ale hlavně o tom, co za podobnými výkony opravdu je. Ne senzace. Spíš roky přípravy, disciplína, práce s hlavou, dech, tým a respekt k riziku.

Blackout ve Finsku nebyl cíl, ale součást hry na hraně možností. I tohle patří k realitě výkonu – ne vždy vyjde výsledek, ale vždy může přijít zkušenost.

Jsem rád, že jsme mohli ukázat i druhou stranu extrému: bezpečnost, systém, pokoru a lidskost. To jsou věci, které se dají přenést do sportu, byznysu i běžného života.

Díky všem za zprávy a podporu.

Rozhovor na