BOOTCAMPS
Sdílet
Koncept vychází z přijímacího tábora armády Spojených států, kterým museli projít všichni, kteří se chtěli stát mariňáky. Original bootcamp je přizpůsoben místním podmínkám a mentalitě. Nemusíte se bát, že na vás bude někdo křičet a nutit vás do cviků, na které nemáte.
11/07/2024
Naše ranní tréninky začínají v 6:30, lokalitu si vyber dle libosti. 💚
Přidej se k nám!
Veškeré informace k tréninkům najdeš na www.bootcamps.cz
Trénujeme od pondělí do čtvrtka - ráno, v poledne i večer. Tak si rezervuj svojí lekci!
Těšíme se na tréninku!:) 💚
www.bootcamps.cz
11/06/2024
💚Bootcamps💚 je synonymem sportovního tréninku, kde se kombinuje síla a vytrvalost, často formou běhu. Ačkoli běh je pro člověka přirozeným pohybem s mnoha zdravotními benefity, je důležité být si vědom i rizik.
Mimo náhlé úrazy, jako jsou svalová poranění, podvrtnutí či kožní léze (puchýře a odřeniny), je potřeba zdůraznit vysokou incidenci běžeckých zranění způsobených dlouhodobým přetěžováním pohybového aparátu.
Jak se vyhnout zraněním si vysvětlíme v příštím postu.💡
Buďte opatrní a běhejte s rozumem!
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Internetová stránka
Adresa
Evropská 15
Praha
16041
