Enttiva

🧭 KOMPAS k Poradně zaměstnávání OZP #7 je tahák s tipy na vybrané neziskovky, které poskytují PODPOROVANÉ ZAMĚSTNÁVÁNÍ.
👉👉👉Pokud tě tato služba zajímá, níže najdeš:

📌 neziskovky v Praze a krajích ČR,
📌 města, kde působí
📌 a adresy jejich webů, na kterých se dočteš o jejich činnosti a podmínkách.

🔷(kontakty jsou z veřejně dostupných zdrojů, nejde o reklamní sdělení ani doporučení konkrétní služby – ber to jako orientační rozcestník, ověřuj si aktuálnost a podmínky přímo u dotyčných organizací.)

----------------------
✅HLAVNÍ MĚSTO PRAHA:

• Rytmus – od klienta k občanovi, z.ú. — rytmus.org
• Fosa, o.p.s. — fosaops.org
• Asistence, o.p.s. — asistence.org
• Fokus Praha, z.ú. — fokus-praha.cz
• Green Doors, z.ú. — greendoors.cz
• ESET – HELP, z. s. — esethelp.cz

-----------------------
✅STŘEDOČESKÝ KRAJ:

• Rytmus Střední Čechy, o.p.s. (Benešov) — rytmus-sc.cz

-----------------------
✅JIHOČESKÝ KRAJ:

• FOKUS Tábor, z. s. — fokustabor.cz
• MESADA, z. s. (Písek) — mesada.eu

-----------------------
✅KRAJ VYSOČINA:

• FOKUS Vysočina, z.ú. — fokusvysocina.cz

-----------------------
✅KRÁLOVÉHRADECKÝ KRAJ:

• Aspekt, z. s. (Náchod) — aspektzs.cz

-----------------------
✅PARDUBICKÝ KRAJ:

• Rytmus Východní Čechy, o.p.s. (Chrudim / Česká Třebová) — rytmusvychod.cz spona.chrudim-city.cz

-----------------------
✅LIBERECKÝ KRAJ:

• Rytmus Liberec, o.p.s. — rytmusliberec.cz

-----------------------
✅ÚSTECKÝ KRAJ:

• Agentura Osmý den, o.p.s. (Děčín / Ústí nad Labem) — osmyden.cz

----------------------
✅JIHOMORAVSKÝ KRAJ:

• AGAPO, o.p.s. (Brno) — agapo.cz

------------------------
✅OLOMOUCKÝ KRAJ:

• ZAHRADA 2000, z. s. (Jeseník) — zahrada2000.cz
• SPOLU Olomouc, z.ú. — spoluolomouc.cz

------------------------
✅MORAVSKOSLEZSKÝ KRAJ:

• Asociace TRIGON, o.p.s. (Ostrava) — asociacetrigon.eu
• Charita sv. Alexandra – TARGET (Ostrava) — charita-sv-alexandra.cz
• KAFIRA, o.p.s. (Ostrava / Opava aj.) — kafira.cz

------------------------
A co ty? 😍

💛Pokud máš s některou z neziskovek 📌zkušenost, napiš nám do komentáře - sdílením můžeš pomoci ostatním!

💛Pokud víš o někom, komu by náš KOMPAS mohl být užitečný, neváhej příspěvek sdílet - děkujeme! 🥰

🍀www.enttiva.cz🍀

➡️Pracovní rehabilitace je pro OZP služba zdarma, náklady hradí stát prostřednictvím Úřadu práce ČR. A ten vám při ní může vyplácet nebo uhradit také další peníze navíc. Pojďme se na to podívat přehledně a prakticky - i na příklady lidí, kteří ji absolvovali 🙂
---------------
➡️ Pro koho je PR vhodná?

• pro osoby s uznaným statusem OZP (včetně invalidity I.–III. stupně),
• pro lidi, kterým se výrazně změnil zdravotní stav a svou původní profesi už dělat nemohou,
• pro lidi, kteří přišli o invaliditu (třeba po přezkumu) a potřebují znovu najít cestu na trh práce.

🧭 Typické situace:

• „Mám invaliditu, dřív jsem dělal manuálně, teď už to fyzicky nedám. Chci se naučit něco nového a vydělat si k důchodu.“
• „Po úrazu /operaci /psychickém kolapsu bych rád (zase) pracoval, ale netuším, v čem a jak začít.“
• „Po mateřské a zhoršení zdraví už nezvládnu svoji původní profesi, ale nechci zůstat doma.“

-------------------
➡️Co PR zahrnuje a co můžete získat?

1. 🧩 Poradenství, ergodiagnostiku, krátké diagnostické aktivity
• různé testy pracovního potenciálu, co zvládnete, co zatím nebo už ne, pohovor o tom, jakou máte představu o své budoucí práci apod.

------------------
2. 🧩 Přípravu k práci. To je nejtypičtější „placená“ část pracovní rehabilitace:

• Jde o zapracování na konkrétním pracovním místě – třeba v kanceláři, kavárně, dílně apod., s podporou mentora/ pracovního kouče.
• Trvat může až 24 měsíců. Uzavírá se dohoda mezi vámi, ÚP a zaměstnavatelem.
• Nejste klasický zaměstnanec – místo mzdy vám ÚP vyplácí „podporu při rekvalifikaci“ (viz níže), a zároveň může uhradit vaši „odměnu“ za práci přímo zaměstnavateli, který vám ji pak vyplatí.

🧭 Podpora při rekvalifikaci při přípravě k práci

• Nárok na ni má osoba se zdravotním postižením, která nepobírá nemocenské dávky, starobní důchod nebo mzdu/náhradu mzdy.
• Výše se obvykle počítá jako 60 % vašeho průměrného čistého výdělku z posledního zaměstnání (podobně jako rekvalifikační podpora u běžného uchazeče o zaměstnání).
• Důležité plus: u přípravy k práci nemusíte být ani vedení jako uchazeči o zaměstnání, nárok na podporu může vzniknout i tzv. „zájemci o zaměstnání“.

🧭 Mohou vám hradit také např:

• cestu na prac. rehabilitaci a zpět (jízdné z bydliště na místo konání),
• část nákladů na stravu a ubytování, pokud jsou nezbytné,
• ochranné pomůcky, pojistku, vybavení do tréninku (např. pracovní obuv, oblečení, pomůcky – obvykle do určitého limitu, např. 2 000 Kč na osobu),
• v některých případech i příspěvek na péči o dítě po dobu účasti.

--------------
3. 🧩 Rekvalifikaci jako součást pracovní rehabilitace

• Jestliže jste v rekvalifikačním kurzu, který zajišťuje ÚP, máte zpravidla nárok na podporu při rekvalifikaci (opět cca 60 % průměrného čistého výdělku, do určitého stropu podle průměrné mzdy v ČR).
• ÚP platí kurzovné přímo poskytovateli.
• Pokud jste na tzv. zvolené rekvalifikaci, pravidla jsou trochu jiná – ÚP může proplatit kurz, ale podpora při rekvalifikaci automaticky nevzniká, pokud nejste v režimu, kde na ni máte nárok.

4. 🧩 Úpravy pracovního místa – doporučení vhodných pomůcek (lze proplatit ÚP), úvazku, organizace práce, pracovního tempa (často ve spolupráci s ergoterapeutem nebo jiným odborníkem).

------------------
🧭 Co když už máte starobní důchod nebo mzdu?

• Jestli pobíráte starobní důchod, nemocenské nebo máte mzdu, podporu při rekvalifikaci nedostáváte, ale ÚP stále může platit samotnou pracovní rehabilitaci a související náklady (cestu, pomůcky atd.).

-----------------
➡️Jak to vypadá „na place“ – kdo se vám věnuje?

• dostanete „mentora, kouče“ – člověka, který s vámi nastavuje tempo, pomáhá rozdělit úkoly, trénuje komunikaci s vedoucím, hlídá, aby vás práce „neutahala“,
• na začátku jsou úkoly jednodušší, kratší, strukturované, postupně se přidává zodpovědnost,
• řeší se i „neviditelná“ část práce – docházka, režim dne, únava, zvládání stresu, potřeba pauz.
• Vše si v klidu vyzkoušíte a natrénujete nanečisto, abyste mohli úspěšně pracovat, až na to budete připraveni 😊

-------------------
➡️ Jak se dostat do pracovní rehabilitace? (stručný návod)

1. Začněte na ÚP v místě bydliště, oddělení poradenství OZP – vyplňte a podejte Žádost o pracovní rehabilitaci, vezměte si s sebou Rozhodnutí o invaliditě / OZZ.

2. Ptejte se konkrétně na „přípravu k práci“ a „rekvalifikaci“ – jaké jsou možnosti, jaká bude výše podpory, co vám uhradí (cesty, pomůcky).

3. Nechte si doporučit vhodné neziskovky / střediska ve vašem kraji – ÚP má seznam pověřených osob a tréninkových pracovišť.

4. Spojte se přímo s organizací, která je vám blízká (typ postižení, styl práce – kavárna, dílny, kancelář, administrativní práce, IT, služby…).

5. Nechte si sestavit individuální plán pracovní rehabilitace – kolik hodin týdně, jak dlouho, jaká podpora (mentor, kouč), jaký je cíl (normální práce, chráněné místo, navýšení úvazku…).

------------------------
➡️Příklady z praxe

👩 Lenka (42) – úzkosti a deprese, invalidita II. stupně
Dřív pracovala jako servírka, tempo a stres už nezvládá. V pracovní rehabilitaci absolvovala diagnostiku, psychologické poradenství a rekvalifikaci na administrativní práci. Začala tréninkem v pracovně rehabilitačním středisku (zkrácené směny, jasná struktura práce). Dnes pracuje na zkrácený úvazek v kanceláři, s dohodnutými pauzami a možností home office 1–2 dny v týdnu.

👨‍🦽 Libor (35) – po úrazu páteře, uživatel vozíku
Měl kvalifikaci v těžké manuální profesi, kterou už dělat nemůže. V rámci pracovní rehabilitace mu ÚP zajistil rekvalifikaci na IT podporu, trénink práce na PC a zároveň se s potenciálním zaměstnavatelem řešily úpravy pracoviště (bezbariérovost, pomocné pomůcky). Dnes dělá technickou podporu z kanceláře, část práce zvládne i z domova.

👩‍💻 Eva (29) – ADHD, úzkosti, sociální fobie
V běžné práci selhávala hlavně na organizaci, paměti a komunikaci. V pracovně rehabilitačním středisku trénovala krátké pracovní bloky, používání pomůcek (diář, to-do listy, aplikace) a komunikaci s vedoucím („říct si o pauzu, když je zahlcená“). Přes ÚP a pracovní rehabilitaci našla místo v chráněném zaměstnání – jednoduché administrativní úkoly s jasnými instrukcemi a podporou instruktora.

-----------------------
➡️Shrnutí – co vám pracovní rehabilitace může dát?

✅ větší jistotu, co vlastně můžete dělat,
✅ nový nebo upravený obor, kde se dá fungovat i s vaším zdravotním stavem,
✅ podporu při jednání se zaměstnavatelem,
✅ trénink reálných pracovních situací bez strachu, že „to hned pokazíte“,
✅ a často i návrat sebevědomí, že máte firmám pořád co nabídnout.

---------------
A co vy? 😊Máte zkušenost s pracovní rehabilitací v některém středisku nebo provozovně? Pozitivní, negativní? Sdílejte ji v komentáři - pro někoho může být důležitá...🥰

💙 Dej si do sledování stránku a další díly Poradny zaměstnávání OZP tě neminou! 💙 Sdílej příspěvek s někým, o kom si myslíš, že by mu tyto informace mohly být k užitku – děkujeme! 💙
------------------

Jak zůstat v psychické pohodě, když slunečního světla ubývá? Listopad je pro mnohé z nás těžší období. Kratší dny, méně světla, více únavy a často i více bolesti — fyzické i duševní.

Lidé se zdravotním znevýhodněním nebo chronickým onemocněním to přitom vnímají ještě silněji:

☀️změny teplot a tlaku ovlivňují pohyb i bolesti,
🧠 méně světla snižuje tvorbu serotoninu a melatoninu
💤 únava, apatie a poruchy spánku se objevují častěji.
🩺 ve vážnějších případech se může jednat o SAD (Seasonal Afective Disorder) – sezónní afektivní poruchu (poruchu nálady).

🧩 V lehčích případech (pod)zimního útlumu ovšem postačí si zapamatovat pár drobných tipů, které pomáhají:

• Zachovej rytmus dne.
I když by se ti chtělo zůstat v posteli, dej tělu signál, že den začíná – denní světlo, pohyb, sprcha, snídaně. Začni dělat nějakou činnost, i když se ti moc nechce - jak se do něčeho zabereš a zaměstnáš svoji pozornost, za chvíli nejspíš začneš být přirozeně aktivní 😉

• Dýchej na čerstvém vzduchu.
Krátká procházka, i na vozíku, i s oporou, je lepší než žádná. Vyjít se psem, nebo bez psa 😊, vynést odpadky, obejít blok… Tělo se i za krátkou dobu na vzduchu okysličí a získá dobrý pocit.

• Dopřej si teplo a světlo.
Co nejvíc věcí dělej, dokud je vidět - na denním světle. Večer ti pomůže si zútulnit pokoj, svůj koutek nebo křeslo. Zpříjemní to teplý čaj, přikrývka, svíčka nebo lampa s měkkým světlem – malé rituály pomáhají víc, než se zdá.

• Mluv o tom, co je pro tebe důležité.
Samota je největší zloděj energie. Sdílej, jak se cítíš – s rodinou, přáteli, kolegy, v online komunitě, klidně i tady v komentáři😊. Zatelefonuj kamarádce/kamarádovi, nebo někomu jinému, komu důvěřuješ.

💛 Komunikovat můžeš v případě potřeby i s terapeutem, s farářem, pokud jsi věřící nebo i „jen“ hledající, s odborníky na linkách důvěry – dnes už jich existuje docela dost a čísla jsou dostupná nejen na internetu.

• Zpomal a buď k sobě laskavý/á.
Nemusíš fungovat na 100 %. Je v pořádku si odpočinout, když tělo nebo duše volá po klidu…

-------------------------
A pokud máš kolem sebe někoho, kdo teď prochází těžším obdobím — připomeň mu, že v tom není sám. 💛 Přítomnost, zájem a pár minut rozhovoru jsou někdy tou největší terapií.

☀️✨ I v době, kdy slunce vidíme méně, můžeme svítit zevnitř. 🌟 Každý paprsek světla, který vyšleme, se někde odrazí… 😊✨

-------------------------
🧩 A jak vnímáte vy tohle období krátících se dnů a co vám na něm vadí anebo co vám pomáhá? Chcete-li, sdílejte svou zkušenost v komentáři – nikdy nevíte, komu může být přínosem! 😉

🧩 Sdílejte tento příspěvek s někým, o kom si myslíte, že by se mu mohl hodit – děkujeme!☀️✨Pro víc inspirace o zaměstnávání a praktickém životě OZP si dejte stránku Enttiva do sledování – těšíme se na vás! 😊

--------------------------

Průkazy TP, ZTP a ZTP/P jsou „sociální průkazy pro mobilitu a služby“ – nejsou to pracovní statusy jako OZP/OZZ (ty se posuzují zvlášť pro účely zaměstnanosti a příspěvků).
👉 ALE – v práci a při zaměstnávání mají velkou praktickou hodnotu.
Pomáhají s dostupností práce a vyjednáním přiměřených úprav pracoviště, čímž snižují únavu i náklady. A to se u OZP počítá. 🙂
________________________________________

📌 STUPNĚ PRŮKAZU
• TP = středně těžké omezení pohyblivosti/orientace
• ZTP = zvlášť těžké omezení
• ZTP/P = zvlášť těžké omezení + potřeba průvodce
(např. výrazné omezení pohyblivosti, orientace nebo PAS – poruchy autistického spektra)
________________________________________

🔵 Co získáte s průkazy TP, ZTP a ZTP/P?

1) 🚇 Dojíždění do práce MHD

Praha (PID)
• ZTP a ZTP/P: zdarma MHD po Praze (kromě vlaků),
• Průvodce ZTP/P: zdarma
Příklad: Jana (ZTP) Modřany → Karlín = metro + tram 0 Kč
(vlak S do regionu = sleva dle tarifu dopravce)

Brno a JMK (IDS JMK)
• ZTP a ZTP/P: zdarma ve všech zónách včetně vlaků,
• Průvodce ZTP/P: zdarma
Příklad: Eva (ZTP) Blansko → Brno vlak + tramvaj 0 Kč

Ostravsko (ODIS)
• ZTP a ZTP/P: zdarma v celém ODIS,
• Průvodce ZTP/P: zdarma
Příklad: Milan (ZTP/P) jede do práce i s doprovodem 0 Kč

Průkaz TP
• Slevy nejsou automatické – záleží na dopravci
• Ze zákona: nárok na vyhrazené místo k sezení a přednostní obsluhu na úřadech
________________________________________

2) 🛣️ Služební cesty (vlak, autobus)

• ZTP a ZTP/P: sleva 75 % (vlaky 2. tř., linkové busy)
• ZTP/P: průvodce zdarma

Příklad: Lenka (ZTP/P) Praha–Olomouc na školení:
– Lenka: –75 %, průvodce: 0 Kč
→ levnější vyúčtování pro ni i pro firmu.
________________________________________

3) 🚗 Dálnice při služebce nebo dojíždění autem

• Vozidlo přepravující držitele ZTP/ZTP-P může být osvobozeno od dálniční známky (splní-li zákonné podmínky).

Příklad: Ondřej (ZTP) jede na poradu do Brna:
→ bez e-známky OK, průkaz má u sebe.
Kolegyně jede sama → osvobození neplatí.
________________________________________

4) 🅿️ Parkování u práce / u klientů – parkovací průkaz O7

• O7 získá držitel ZTP/ZTP-P na obecním úřadě ORP (obce s rozšířenou působností)
• Platí v celé EU (podle místních pravidel)
• Umožňuje stání na vyhrazených místech „pro invalidy“
• Lze žádat o vyhrazené stání u bydliště nebo pracoviště

Příklad: Tomáš (ZTP) má poradu v centru → s O7 pohodlně parkuje u budovy firmy i u klienta.
________________________________________

5) 🏢 Přiměřené úpravy v práci (ergonomie, režim, přístupnost)

Průkaz usnadní vyjednání úprav – je to jasný doklad dlouhodobého omezení. Zaměstnavatel má povinnost podle zákona nediskriminovat a poskytnout rozumné úpravy, pokud nejsou nepřiměřenou zátěží.

O co si říct:
• bližší parkovací místo
• pracoviště u výtahu
• výškově nastavitelný stůl
• kratší přesuny po budově
• flexibilní pracovní doba
• doprovod při vstupu do areálu
• přehledné značení prostor

Příklad: Hanka (ZTP/P) – HR jí zajistí místo u výtahu, jasné piktogramy a možnost přijít na školení s průvodcem.
________________________________________

📍 KDE A JAK O PRŮKAZ ŽÁDAT

Kde: Úřad práce (dle bydliště)
Na základě čeho: posuzuje se funkční dopad, nejen diagnóza

Co si vzít:

🪪 občanku
🩺 aktuální lékařské zprávy
📞 kontakty na lékaře
📄 žádost o průkaz OZP
🧭 poznámky o tom, co vám v praxi dělá potíže (schody, nastupování, orientace, chůze...)

Jak to probíhá:
ÚP → posudkový lékař → přiznání stupně (TP / ZTP / ZTP-P) → délka platnosti
________________________________________

♿ Už máte některý z průkazů?
Co vám v práci nebo při dojíždění nejvíc pomáhá? Co vás zlobí?
Napište do komentářů – vaše zkušenost může někomu ulehčit život. 💙

👥Sdílejte příspěvek s někým, koho by toto téma mohlo zajímat - děkujeme! 💙Dejte si do sledování stránku Enttiva a další užitečné info z Poradny zaměstnávání OZP vás nemine!
________________________________________

Předchozí díly:
#2 - 3 stupně invalidity: Co znamenají pro práci?
#1 - Tajemné zkratky OZZ a OZP: Jak vám v životě pomůžou?