SmartCoaching

🌟 Jak poznat SRYTÉHO NARCISTU? 🌟

Cítila jste se někdy osaměle, i když jste v dlouholetém vztahu? Myslela jste si, že musíte změnit práci, začít cvičit nebo se zdravěji stravovat, aby se váš život zlepšil? Možná je skutečný důvod někde úplně jinde...

Přečtěte si tento úryvek z knihy "Jak odhalit skryté narcisty" a zjistěte, jestli se vás tyto řádky náhodou netýkají.

---

„Myslela si, že musí přijít na to, jaká práce by ji víc naplňovala. Asi by měla změnit svůj jídelníček a začít víc cvičit, říkala si. V průběhu let totiž docela přibrala. Své pocity přičítala mnoha věcem, ale nikdy ne svému manželovi. Když si však začala číst své deníky, zjistila, jak osamělá se po většinu manželství cítila. Občas si zapsala, jak je ráda, že má takového manžela. Když se však víc zamyslela, uvědomovala si, že to není partner, kterému by na ní opravdu záleželo, a který by pro ni chtěl to nejlepší.

Pro oběti skrytého zneužívání je to velmi těžké pochopit. Přesvědčují sami sebe, že láska, kterou cítí ke svému partnerovi, je stejná jako láska, kterou jejich partner cítí k nim. Přestože to není, a nikdy nebyla pravda. Skrytí narcisté nedokáží milovat doopravdy. Byla to jen iluze. Toto uvědomění je neuvěřitelně bolestné a deprimující. Skrytý narcista vás třeba vezme na večeři, ale když dorazí, máte pocit, že je spíš otrávený. Jste z toho zmatení. Skrytý narcista používá nenápadné taktiky, aby vás přivedl do rozpaků. A vy si lámete hlavu s tím, jestli neděláte něco špatně.

Skrytý narcista vás bude ovládat svými náladami, pohledy, výroky, které sice navenek nemusí vypadat jako schazování, ale vy z toho všeho budete mít špatný pocit. Řekne vám, že je všechno v pohodě, ale vám se zdá, že to tak není. Ve fázi ponižování skrytý narcista programuje svou oběť, aby si nevěřila. Skrytý narcista vás bude ponižovat také tím, že vás přiměje myslet si, že něco je vaše chyba, přestože ve skutečnosti s tím má problém on sám. Tomu se říká projekce. Promítá do vás to, co se týká jeho, a aniž byste si to uvědomili, nakonec to odnesete za něj. Citové potřeby obětí nejsou pro skrytého narcistu důležité. Záleží mu jen na jeho přáních, potřebách a prioritách.

Běžné je rovněž to, že oběť nese odpovědnost za všechno, natož po možném rozchodu! Časem se tak naučíte, že si vše uděláte sami, a nebudete skrytého narcistu žádat o pomoc. Skrytý narcista nechce ve vztahu dávat, ale jen dostávat. Rozporuplné sdělení, která směrem k vám vypouští, ničí vaši duši, mysl i tělo. Po celé roky vás střídavě bombarduje láskou a ponižuje. Postrádá to logiku, protože jste pevně přesvědčeni, že tento člověk vás miluje a chce pro vás to nejlepší. Ponižování je často tak nenápadné, že si ani nevšimnete, jak pomalu ochabujete. Vaše sebehodnocení a sebedůvěra mizí a vaše fyzické tělo upadá. Cítíte se unavenější než dřív. Pomalu zapomínáte na svobodného ducha, který z vás kdysi vyzařoval, a své problémy přisuzujete okolnostem mimo váš vztah. Oběti dostávají od skrytých narcistů spoustu sdělení o sobě. Některé věci vám řekne přímo do očí, jiné vycítíte z jeho jednání, pohledu, hrobového ticha nebo potlačením vzteku, který z něj vyzařuje. Skutečná láska nikdy nevysílá rozporuplná sdělení. Jakmile však dojde k závěrečnému odkopnutí, vyjde najevo pravda, kterou jste si po léta nepřipouštěli.“

---

Je vám to povědomé?

Obětem narcistů se většinou velmi uleví, když si uvědomí, co skutečně zažívají. Teprve to, co vidíme a pojmenujeme, můžeme vyřešit a vyléčit. A úleva je, že to lze!
Najděte svou vnitřní sílu a začněte nový život

💗

Deprese je vaše tělo, které říká: „Jdi do hajzlu. Já už nechci být tahle postava“ | i write A v určitém bodě jsem si uvědomil: „Hej, tak moment. Když je tak snadné ztratit Jima Carreyho, kdo je k***a Jim Carrey?“ Měl bys říkat: „Jsme důležití.“ Měl bys říkat: „Všechno bude v pořádku. Všechno, co si vysníš, se může uskutečnit.“ A měl bys říkat všechny tyhle věci. Já věřím, že to takhle fung...