Můj cholesterol

Pravda, nebo mýtus? 🤔
1️. Mýtus: Když nejím tuky, mám cholesterol v pořádku.
Pravda: Tělo potřebuje zdravé tuky (např. z avokáda nebo ořechů). Klíčem je vyvážená strava!

2️. Mýtus: Pohyb prospívá kardiovaskulárnímu systému pouze v mladém věku.
Pravda: I 20 minut chůze denně prospívá kardiovaskulárnímu systému – v každém věku!

3️. Mýtus: Alkohol v malém je vždy OK.
Pravda: I malé množství může zatěžovat tělo. Lepší je pít vodu nebo bylinkový čaj!

🧠 KVÍZ: Stres nemá vliv na kardiovaskulární systém.
Pravda nebo mýtus? Napište do komentářů „Pravda“ nebo „Mýtus“ a přidejte svůj tip, jak zvládáte stres.
💊 ArmoLIPID PLUS s dřišťálem indickým přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému – normální hladině cholesterolu v krvi. Jedna tableta denně!
👉 Vyzkoušejte www.stopcholesterol.cz