Terapie Marie

Ženský kruh s hlubším přesahem? Ano, skupinová terapie.

fb.me

Ženské kruhy znáš — ale co terapeutický kruh?

Na první pohled to může připomínat ženský kruh – ano, sedíme v kruhu na židlích a dochází k propojení žen, je zde bezpečný prostor pro sdílení a otevřené naslouchání.

V terapeutických skupinách však jde o trošku víc.
Vede tě zkušená terapeutka s odborným vzděláním a s jasně daným rámcem, drží strukturu, bezpečí ve skupině — díky tomu můžeš otevřít i těžká témata bezpečně, s vedením a konkrétními nástroji (technikami) pro zvládnutí intenzivních emocí a hluboký osobní růst.

Přidej se k nám — přijď si pro hlubší porozumění svých vzorců, pochopení a sounáležitost ve skupině žen.

Tak jako pravidelně můžeš chodit trénovat tělo, s terapeutickou skupinou máš prostor potrénovat svoji duši.

Klikni na pokud chceš víc informací k termínům a průběhu.

Těšíme se na tebe.

A dnes vím jistě: pohyb není jen o těle, ale i o duši.

Výzkumy potvrzují, že pravidelná fyzická aktivita pomáhá snižovat úzkost, depresivní symptomy a zlepšuje kvalitu psychiky.*

Cvičím nejen pro fyzičku, ale i pro vnitřní klid. A vy můžete taky — není potřeba jet na výkon. Stačí se hýbat vědomě a s laskavostí k sobě.













https://www.solen.cz/pdfs/psy/2007/05/03.pdf

Přijímáme nové členky do terapeutické skupiny.