KRAV MAGA SCHOOL – škola sebeobrany vycházející ze systému Krav Maga. Bezpečnost, prevence, mentální příprava, nácvik technik a scénářů, kondiční cvičení. Specificky zaměřené semináře na přání (například pro školy, ženy či seniory). Praha, Praha – východ (Koloděje, Úvaly). Naším cílem je, aby se klienti Krav Maga School cítili na trénincích dobře. Dbáme tedy na zachování přátelské atmosféry a lek
ce vždy přizpůsobujeme dle fyzických i psychických možností jednotlivých účastníků. Náplň dětských tréninků Krav Maga School:
Základy bezpečného chování
Prevence rizikových situací
Komunikace v krizových situacích
Modelové situace a způsoby jejich řešení
Sebeobranné techniky KM přizpůsobené dětem
Zvyšování sebevědomí
Prevence šikany
Součástí každé hodiny jsou hry a cvičení pro zlepšení fyzické kondice, rozvoj motoriky a celkové pohyblivosti
Dětské tréninky probíhají v úterý a ve čtvrtek v odpoledních hodinách:
Praha - Úvaly Fit studio Na vlně Husova 78
Praha - Koloděje ZŠ a MŠ Praha - Koloděje Lupenická 20/6
Od září 2022 otevíráme tři dětské třídy v pondělí, přihlašujte se přes náš web www.kravmagaschool.cz nebo telefonicky 777 099 008
Náplň tréninků pro dospělé a soukromých lekcí Krav Maga School:
Základy bezpečného chování
Prevence rizikových situací
Komunikace v krizových situacích
Způsoby řešení konfliktů
Modelové situace a scénáře
Analýza videozáznamů reálných případů z hlediska sebeobrany
Sebeobranné techniky krav maga a dalších systémů reálné sebeobrany
Kondiční cvičení
V současnosti máme ranní třídu v úterý a čtvrek na Pankráci, Tiger Team, V občanském domově 1511/2A, Praha 4 a večerní třídu v Praze – Kolodějích, TJ Slavoj Koloděje, V Lipách 15, Praha 9. Pokud se k nám chcete připojit, přihlašujte se přes web www.kravmagaschool.cz nebo telefonicky 777 099 008. Jiří Polanský
Krav Maga instruktor, Expert level 2, certifikace: Civil, Kids, Woman, LE, Combat
Tel. 777 099 008
Mail: [email protected] www.kravmagaschool.cz
