Pavla Fitmami

Srdečně zvu všechny maminky 💜

Úterý 26.8. od 9:30 hod. dáme venkovní trénink fitMAMI OUTDOOR - s kočárky, dětmi na odrážedlech nebo na kole. Každý je vítán. 😍

Napište mi prosím do zprávy, popř. do komentáře, pokud plánujete přijít, ať o vás vím a můžu počtu přizpůsobit obsah lekce.

Cena lekce: 219,- Kč/platba na místě v hotovosti nebo přes QR kód

S sebou: sportovní oblečení a obuv, ručník nebo deku, vodu na pití, případně pár hraček pro děti

Foto historické, ale ilustrační z nějaké dávné lekce tady. 😍

Těším se!

Pavla

Tak konečně můžu pustit do světa svoji horkou novinku ... 😍

💜 LETNÍ CVIČÍCÍ ONLINE PROGRAM 💜

Letní program pro všechny ženy - maminky, které se chtějí přes léto dostat do kondice a hledají k tomu motivaci a podporu.

Letní restart: Tělo i mysl v rovnováze

Co vás čeká:
✅ 8 kondičních tréninků
🍑 2 tréninky na zadeček
💪 2 tréninky na core & břicho
🧘 2 stretchingy
💬 Komunitní podpora, pohybová motivace a afirmace

A k tomu navíc!✨

📌Checklist pro každé video (časová náročnost, cíle)
📌Motivační kartičky ke stažení
📌Recept týdne – rychlé, zdravé letní recepty
📌Live vstupy 1× měsíčně – motivace, Q&A, tipy na domácí cvičení

Letní restart | fitMAMI.cz Nastal čas dobít baterky – pro sebe, ne pro všechny ostatní. 8 týdnů letního pohybu, který ti vrátí sílu, energii a radost z vlastního těla. Program pro ženy, které zvládají tisíc věcí denně – a konečně chtějí věnovat péči i sobě. Letní Restart je tu pro mámy, kter...