Tupler technika

Tohle mi píšou ženy nejčastěji: „Cvičím, jím zdravě, ale bříško prostě nezmizí."

Jak ale na to? Ne každé cvičení je po porodu bezpečné. Na internetu najdete spoustu rad, ale ne vše vám opravdu pomůže.

Chcete vědět jak na to?

Přečtěte si dnešní příspěvek a rezervujte si svou konzultaci 📲

61letá klientka po operaci za mnou přišla bez velkých očekávání.

A přesto jsme dosáhli výsledků, které ji samotnou překvapily. Celý příběh najdete v carouselu 👆🏼

Po 6 měsících:
📏 Pas užší o 9 cm
📐 Rozestup svalů zmenšený o polovinu
💪 Výrazně pevnější vazivo
✅ Zlepšení inkontinence
⚖️ Pokles váhy o 3 kg

Máte diastázu? Pomohu vám. Odkaz najdete v biu 👆🏼