H.E.A.T. Program - Martina
Sdílet
Program nebo-li High Energy Aerobic Training (aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem) je určeno pro všechny věkové kategorie s různorodou fyzickou kondicí. Proč právě H.E.A.T?
= nejpřirozenější lidský pohyb = imitace vysokohorské turistiky
=zapojení všech svalových skupin
=spalíme až 800kcal
=redukce váhy, zvýšení fyzické kondice, vliv na lymfatický systém
=odbourává stres a navozuje dobrou náladu
=nezatěžuje klouby
20/02/2021
Zdravím Vás po delší sportovní odmlce.
Na běh jsem se těšila celých 9 měsíců a to samé platí o H.E.A.T.U.
Na H.E.A.T si asi ještě nějakou dobu počkáme, ale kdo si počká, ten se dočká!🙋♀️
31/03/2020
Zdravím Vás sportovci🙋♀️,
Doufám, že nezahálíte a trénujete i po dobu karantény - ať už je to výběh v přírodě nebo trénink v domácím fitku.
Moc se na vás těším a snad se brzy uvidíme ve FIT LIFE DOUBRAVKA✌🏻🙋♀️.
11/03/2020
Ahoj sporťáci,
Bohužel jsem opět onemocněla a dnes nebudu - zaskakuje Kačka.
Snad už se brzy uvidíme 🙋♀️budu se těšit✌🏻💪🏻
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Internetová stránka
Adresa
Masarykova 1201/75
Plzen
31200
Otevírací doba
| Pondělí | 19:00 - 20:00 |
| Úterý | 17:00 - 19:00 |
| Středa | 18:00 - 19:00 |
| Pátek | 17:00 - 18:00 |
| Sobota | 18:00 - 19:30 |
