MimiVenture

🩸 Mělo by být stravování pro všechny krevní skupiny stejné? Údajně NE! ⬇️

Krevní skupina 🅰️:
🥕🍑 - rostlinné bílkoviny (čočka, tofu, ořechy,...), čerstvé ovoce a zelenina jsou tou správnou cestou. Omezte maso a mléčné výrobky.
Těmto lidem svědčí vegetariánská strava a citlivěji reagují na stres.

Krevní skupina 🅱️:
🥕🥩 - kombinace masa, ryb, ovoce a zeleniny je pro pro vás ideální. Vyhněte se pšenici a kukuřici.
Osoby s touto krevní skupinou mají silný imunitní systém a snášejí dobře změny.

Krevní skupina 🆎:
🍗🥛 - vyvážená strava s masem a mléčnými výrobky je pro vás nejvhodnější. Nezapomínejte ale také na ovoce, zeleninu a celozrnné produkty.
Tyto osoby jsou náchylnější k alergiím a mohou mít nízkou hladinu cukru.

Krevní skupina 🅾️:
🐟🌰 - ryby, oříšky a maso jsou pro vás nejlepší přátelé!
Osoby s touto krevní skupinou mají silný imunitní systém a často jsou odolní vůči chorobám.

Pro více informací, například jaké maso nebo ryby jsou pro vás vhodné, mrkněte do apky MimiVenture.

S touto teorií stravování podle krevních skupin přišel americký lékař Peter D'Adamo. V současné době není znám lékařský výzkum, který by potvrzoval vztah mezi krevními skupinami a stravou.

Je na každém z nás jestli si například aspoň vyzkouší stravu podle této teorie a třeba opravdu zjistíte, že vám je po tom mnohem lépe. 😊

My máme doma extrémního žrouta, takže si musíme chránit úplně všechno 😀.

Podle ankety ve které jste hlasovali, je to půl na půl. A věřím, že ti co mají děti které nic nejí, by si přáli žroutíky a naopak.

V dalším příspěvku se podíváme na tipy a triky, jak podpořit v dítěti malou papačku. Ale je dobré si uvědomit, že samotné dítě ví nejlíp kdy má dost a kdy má naopak hlad. 😊

Někdy chceme mít až moc vše pod kontrolou, aby dítě splňovalo všechno podle norem a tabulek, ale každý je jiný a má i jiné potřeby. 👶