Lenia Yoga
Sdílet
Přijďte prozkoumat, co všechno Vám jóga může nabídnout. Věnuji se také osobním setkáním při kterých pomáhám najít klientům cestu k sobě. Pracuji při nich s jógou, čakra jógou, koncentracemi a dalšími nástroji, které mám vyzkoušené na sobě a vím, že fungují.
Les je moje oblíbený místo. Chodím se tam “dobíjet”, ale zároveň to je místo, který má svoji druhou stránku. Pořád tam něco šustí a dělá zvuky.
Moje fantazie u toho jede naplno. Většinou je to kosák, který si štrachá v suchém listí, ale…🤭
Taky by to mohlo být 🐗, že jo…
Jsou tam mista kouzelná, kde si říkášwow, to je nádhera. Ale taky tam jsou močály a místa tak zarostlá, že bys tam neprošla.
Les je ústředním motivem mojí knížky.
Prostor, kde sídlí Temná. Ta, která nosí noční můry, poukazuje na naše strachy a…zároveň je dost nepochopená a dává to důrazně najevo.
Na naše stíny je možno nahlížet z různého úhlu pohledu. Někdy vypadají jako bubáci, ale když pootočíme hlavu, změní se v medvídka. Nebo v něco jiného.
O tom, je moje knížka.
To i to.
To je její název.
Protože v tom je obsaženo vše.
L.🩶💫
21/02/2026
Zatuhlá místa v těle bereme jako problém. Trochu jsou, samozřejmě-bolí a omezuji v pohybu.
Ale věřte mi, že ona tam nechtějí být😃. Nevznikla tam z rozmaru těla, ale proto, že jsme se tělu nevěnovali. Jsou to místa, která vznikají převážně naším špatným držením těla. A s tím se dá pracovat.
Ne to brát jako válečnou misi a silou na ně tlačit.
I mírná masáž (a uznávám ale, že občas i hloubkovější) je skvělá. Myslet na to, jak sedíme, kde je naše hlava, jaký úhel vůči tělu má. Jak stojíme,…vše je souhra.
A ono to pak buď ladí a nebo ne.
Když to neladí, zeptejme se někoho o radu.
Když to ladí, poznáme to!
L.🩶💫
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Liberec
46001
