Workout 365
Sdílet
Pro všechny, co kdy chtěli cvičit, ale báli se začít. Pro ženy u muže, bez omezení věku, bez ohledu na kondici. Budeme pracovat na celkové kondici těla, na pracovat na tom, abychom se stali silnějšími, rychlejšími, vytrvalejšími, zdravějšími a šťastnějšími. Trénink je sestaven na principu funkčního tréninku a cviků s vlastní vahou. Naučíš se, jak správně dřepovat, klikovat, provádět komplexní cviky a poznáš, že shyb není jen pro profi sportovce, ale dokážeš ho i ty.
Čau čau ahój, tento týden se uvidíme v pondělí 22.8. v 18:30 na Schodové a středa 24.8. v 18:30 na workoutovém hřišti Hrnčířská, Björnsonův sad.
!!! V pátek mažeme na fesťák do Mikecu, tudíž trénink nebude !!!
:D
IronHeart7 WOD2
22/08/2016
3.místo IronHeart7
Druhá letošní medaile pro W365 tentokrát bronzová :D
Díky moc týmovým parťákům Rut a Martinovi za skvělej výkon! :D
31/07/2016
OPEN týden 1.-8. 2016
Po: 19:00 Schodová
St: 19:00 Björnsonův sad (Workout Hrnčířská)
Pá: 19:00 Atletická dráha TJ Sokol (Kounicova)
Tak zdar a večer na značkách :)
29/07/2016
6:45 Good Morning
6x15sec sprint 60sec rest
6x20m tire flip (převracení pneumatiky)
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Brno
60200
Otevírací doba
| Pondělí | 07:00 - 08:00 |
| Úterý | 07:00 - 08:00 |
| Středa | 07:00 - 08:00 |
| Čtvrtek | 07:00 - 08:00 |
| Pátek | 07:00 - 08:00 |
