Inverno.rs

MASAŽA

Definitvno najprijatniji modalitet rehabilitacije, i svakako najomiljeniji 😊

Masaža je samo jedan od načina kako možemo pristupiti problemu bola, spazma i napetosti

Manuelni pristup nam omogućava da se najbolje upoznamo sa individualnim problemima svakog od vas, analizirajući držanje, stanje kičmenog stuba, leđnih i ostalih mišića kao i saznavanje pokreta i pritiska koji vam najviše odgovara

U zavisnosti od vaših potreba prilagođavamo tretman tako da se

➡️ Opustite

➡️ Rešite bola i napetosti

➡️ Rešite problema slabe cirkulacije

➡️ Rešite glavobolje i vrtoglavice

Inverno - podrška Vašem zdravlju zdravlju🤝
----‐----------------------

Često se dešava da leti manje vežbamo, iako smo čitave zime i proleća bili aktivni. Leto je period sa više aktivnosti, dani su duži, a temperature više. Evo nekoliko razloga zbog kojih je vežbanje u toku leta ipak važno:

1. Dobro oblikovano telo
2. Biće Vam teško da se vratite redovnim treninzima nakon pauze, a i poništićete sav prethodni napor
3. Dovoljno je vežbati 30 minuta dnevno, ne morate da se odreknete letnjih aktivnosti
4. Treninzi pomažu organizmu da se izbori sa visokim temperaturama
5. Vežbanje ojačava imunitet i smanjuje rizik od razvoja raznih bolesti

Ne čekajte septembar, zakažite svoj termin medicinskog fitnesa već danas!

Inverno - podrška Vašem zdravlju

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -