MIKA Reformer Studio

MIKA Reformer Studio

Share

Oblikuj telo.
‱ max 4 osobe
‱ individualni pristup

🎁 BESPLATAN probni trening
đŸ“© PiĆĄi u DM da zakaĆŸeĆĄ svoj termin

01/06/2026

Mika Reformer StudiođŸ€Ž

Pilates Reformer za početnike i iskusne veĆŸbače.

Zategni svoje telo i osećaj se bolje i snaĆŸnije već posle prvog treninga.

Tvoje vreme počinje sada🌾

đŸ“© Preuzmi aplikaciju putem linka koji se nalazi u opisu naĆĄeg profila i rezerviĆĄi svoj termin iz paketa, a BESPLATAN probni trening zakaĆŸi putem poruke u DM.

📍 Leskovačka 8, Autokomanda, VoĆŸdovac

🕒 Radno vreme MIKA Reformer Studija:
pon–pet 08–11 h / 17–21 h
sub 08–13 h
ned - neradan dan

01/06/2026

Ponekad je dovoljno samo 55 minuta da uradiĆĄ neĆĄto dobro za sebe.đŸ€Ž

Ne moraơ da budeơ u formi da bi počela. Ne moraơ da čekaơ ponedeljak, sledeći mesec ili „pravi trenutak“.

Dovoljno je da napraviĆĄ prvi korak.đŸ’Ș

Jače i oblikovanije telo, bolje drĆŸanje, viĆĄe energije i osećaj da si uradila neĆĄto za sebe.
SVE počinje jednom odlukom.

Mika Reformer StudiođŸ€Ž
Mesto u kom se osećaơ prijatno.

đŸ“© Preuzmi aplikaciju putem linka koji se nalazi u opisu naĆĄeg profila i rezerviĆĄi svoj termin iz paketa, a BESPLATAN probni trening zakaĆŸi putem poruke u DM.

📍 Leskovačka 8, Autokomanda, VoĆŸdovac

🕒 Radno vreme MIKA Reformer Studija:
pon–pet 08–11 h / 17–21 h
sub 08–13 h
ned - neradan dan

29/05/2026

Većina ljudi misli da je dobar trening samo onaj nakon kog ste potpuno iscrpljeni.

Telo često mnogo bolje reaguje na kontrolisan pokret, mobilnost, istezanje i veĆŸbe koje smanjuju napetost u miĆĄićima.

Kada usporimo:
‱ telo se bolje aktivira
‱ pokreti postaju kvalitetniji
‱ smanjuje se ukočenost
‱ i mnogo bolje osećamo svoje telo đŸ€Ž

Balans između jačanja i opuơtanja je ono ơto pravi razliku.

Reformer Pilates pomaĆŸe da oblikujeĆĄ telo na način koji prija tvom organizmu ✹

đŸ“© Preuzmi aplikaciju putem linka koji se nalazi u opisu naĆĄeg profila i rezerviĆĄi svoj termin iz paketa, a BESPLATAN probni trening zakaĆŸi putem poruke u DM.

📍 Leskovačka 8, Autokomanda, VoĆŸdovac

🕒 Radno vreme MIKA Reformer Studija:
pon–pet 08–11 h / 17–21 h
sub 08–13 h
ned - neradan dan

28/05/2026

“Reformer trening koji te uspori, smiri i ojača
✹

Bez pritiska, bez ĆŸurbe.
Samo kontrolisan pokret, fokus na sebe i osećaj da te neko vodi kroz ceo proces. đŸ€Ž

Tvoje je samo da dođeơ.
Mi ćemo te voditi kroz svaki pokret, a ti uĆŸivaj u procesu. ✹

📍Mika Reformer Studio, Leskovačka 8, Autokomanda

đŸ“© Preuzmi aplikaciju putem linka koji se nalazi u opisu naĆĄeg profila i rezerviĆĄi svoj termin iz paketa, a BESPLATAN probni trening zakaĆŸi putem poruke u DM.

🕒 Radno vreme MIKA Reformer Studija:
pon–pet 08–11 h / 17–21 h
sub 08–13 h
ned - neradan dan

22/05/2026

Neki trenuci počinju mnogo pre prvog pokreta.
U tiơini jutra, mirisu kafe, svetlu koje ulazi kroz prozore i malim ritualima koji stvaraju prostor za vas. ✹

Dobro doĆĄli u svoj mirni deo dana. đŸ€Ž

đŸ“© Preuzmi aplikaciju putem linka koji se nalazi u opisu naĆĄeg profila i rezerviĆĄi svoj termin iz paketa, a BESPLATAN probni trening zakaĆŸi putem poruke u DM.

📍 Leskovačka 8, Autokomanda, VoĆŸdovac

🕒 Radno vreme MIKA Reformer Studija:
pon–pet 08–11 h / 17–21 h
sub 08–13 h
ned - neradan dan

18/05/2026

àTA ČINI DOBROG PILATES INSTRUKTORA?

1. Znanje i paĆŸnja prema telu.

Ne radi svako telo isto. Dobar instruktor zna kako da prilagodi veĆŸbu osobi.

2. Jasna i kvalitetna korekcija.

VaĆŸno je da te tvoj instruktor vodi kroz pokret i ispravi kada treba, ne samo da “odrađuje čas”.

3. Atmosfera zbog koje ĆŸeliĆĄ da se vratiĆĄ.

Treba da se osećaĆĄ sigurno, motivisano i prijatno dok veĆŸbaĆĄ.

Da li je tvoj pilates instruktor posvećen tebi baĆĄ onako kako ti ĆŸeliĆĄ?

đŸ“© Preuzmi aplikaciju putem linka koji se nalazi u opisu naĆĄeg profila i rezerviĆĄi svoj termin iz paketa, a BESPLATAN probni trening zakaĆŸi putem poruke u DM.

📍 Leskovačka 8, Autokomanda, VoĆŸdovac

🕒 Radno vreme MIKA Reformer Studija:
pon–pet 08–11 h / 17–21 h
sub 08–13 h
ned - neradan dan

12/05/2026

Veruj u proces, jer svaki trening te vodi ka snaĆŸnijem, zategnutijem i zdravijem telu.

Male promene na svakom treningu vremenom prave najveću razliku đŸ€Ž

08/05/2026

Telo se menja kada treniraơ na način koji mu prija.

Reformer Pilates pomaĆŸe da postaneĆĄ jača, zategnutija i stabilnija kroz kontrolisane pokrete i pravu aktivaciju miĆĄića ✹

đŸ“© Preuzmi aplikaciju putem linka koji se nalazi u opisu naĆĄeg profila i rezerviĆĄi svoj termin, a BESPLATAN probni trening zakaĆŸi putem poruke u DM.

📍 Leskovačka 8, Autokomanda, VoĆŸdovac

🕒 Radno vreme MIKA Reformer Studija:
pon–pet 08–14 h / 17–21 h
sub 08–15 h
ned 10-13 h

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Belgrade?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


Leskovačka 8, Autokomanda
Belgrade
11000