Balansero

Drage kolege i drugari, hvala vam za ove dve divne godine ucenja, druzenja i razmene znanja i iskustava. ❤️

Vidimo se na jesen 🍂 da zacinimo pricu sa Nebojša Jovanović 💪🤓😍

💡Balansero je kao program zasticen u zavodu za intelektualnu svojinu u Beogradu. ®️

Tri faze Balansero programa:

✨️VEZBE ISTEZANJA✨️
su jako efektne za telo jer dopustaju nesmotren protok energije kroz meridijane tela.
Meridijani su kanali, odnosni mesta protoka energije i oni stvaraju mrezu koja povezuje medjusobno sve delove tela na fizickom, emotivnom i mentalnom nivou.

Kada se oslobodi protok energije, dobro je izbaciti toxine iz tela u vidu znoja i osloboditi se viska natalozene negativne energije, a
✨️PLES✨️ je odlicna psihofizicka aktivnost!
Muzika ima snazan uticaj na telo preko hipotalamusa koji je prikljucna stanica za opticke i akusticke mozdane puteve.
Ima direktan uticaj na njega, a istovremeno predstavlja mesto za prikupljanje svih nadrazaja koji proticu kroz koru velikog mozga.
Muzika pokrece telo, a pokretima mozemo da ispoljimo svoje osecaje i ,opet, preko hipotalamusa oslobadjamo zdrave impulse u telo.
Postoji direktna povezanost izmedju kretanja i emocija, a krajnji cilj je zdrav balans i osecaj celovitosti emocionalnih, kognitivnih, socijalnih i fizickih aspekata licnosti.
Pored toga, sagoreva kalorije, poboljsava cirkulaciju, ucvrscuje i jaca misice, poboljsava rad srca i izbacuje toxine kroz znoj.

I konacno,
✨️VODJENA MEDITACIJA✨️
Kada predjemo ova dva koraka: otvorimo protok energije i potrosimo sve nezdravo,
ostajemo otvorenog i praznog uma za vodjenu meditaciju opustanja i isceljivanja, gde postajemo sposobni da fokus i zdravu energiju bez problema i prepreka usmerimo tamo gde treba i opustimo i iscelimo telo.

Boljitak se oseti vec nakon prvog treninga, a promena na psiho-fizickom planu je neizostavna.

Dobra energija, dobre emocije, dobar zivot! 🪄

Neki od benefita Balansera:

-Naučite da dišete,
-Otvara put protoku energije,
-Čisti i izbacuje psiho-fizičke toksine,
-Opušta celo telo (mišićni i nervni sistem i sve organe) i regeneriše ga,
-Vraća uspavani seksipil i lepršavost,
-Vraća lakoću kretanja,
-Budi nove poglede,
-Širi vidike,
-Gasi lampice za sram i osuđivanje (sebe i drugih),
-Ostavlja vas srećnima i nasmejanima sa punim osećajem ljubavi (za sebe i druge)!

Dođite, pa se uverite same da je tako. 🙂

Sve što radimo na treninzima je prilično lako i može svako!
Starosne granice ne postoje!
Lako je i za učenje, tako da svaku lekciju nosite sa sobom i možete je ponavljati kad god poželite i mimo naših zajedničkih treninga.
Životna lekcija ''balans'' je važna u svakom segmentu jer nas ona održava srećnima, a kad smo srećni onda smo i zdravi.
Prikupite nove tehnike i prigrlite ih kao svoje svakodnevne navike za kvaliitetniji, srećniji i zdraviji život.

Vidimo se za vikend.
Dobro Jutro!