Yoga sa Rozom
Share
Časove vodi sertifikovani instruktor Vidya Škole Yoge i fizioterapeut Rozalia Forai
Časovi Hatha Yoge u malim grupama
Prilagodjene asane za osobe sa bolom u ledjima
Yoga za zrelo doba(prevencija osteoporoze, ublažavanje reumatskih bolova, ublažavanje posledica menopauze)
Individualni časovi modifikovanih asana za osobe sa motoričkim invaliditetom
Prvi čas besplatan
13/03/2023
Kombinacija ciljanih yoga položaja i vežbi na lopti daju brze rezultate u periodu kada mama nema puno vremena za sebe :)
Vežbe obuhvataju:
- jačanje i istezanje leđnih mišića
- istezanje grudnih mišića, otvaranje grudnog koša
- specifične vežbe za oporavak mišića rektusa abdominisa
- jačanje mišića karličnog dna
- rad na posturi i zaštitnim položajima
03/11/2022
Kako stvari stoje, nešto će morati da nas greje ove zime :)
Neko bira ljubav 💏, neko 🍷, možete birati i 💃, a ako birate 🧘♂️, na pravom ste mestu :)
03/11/2022
Kako stvari stoje, nešto će morati da nas greje ove zime :)
Neko bira ljubav 💏, neko 🍷, možete birati i 💃, a ako birate 🧘♂️, na pravom ste mestu :D
20/05/2022
RTV - Istočno Sarajevo i vežbe sa Rozom :)
Zdrave navike prelaze granicu 😁
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Slobodanke Danke Savic 31
Belgrade
11000
Opening Hours
| Monday | 20:00 - 21:30 |
| Thursday | 20:00 - 21:30 |
