5elemenata

Da li se na vašem kiosku prodaje ? 🙂🌸

Hvala na razgovoru i interesovanju za metodu kojom se bavim
✨️✨️✨️

Kada smo dugo pod stresom, telo ne zna da je opasnost prošla.
Nervni sistem ostaje u stanju pripravnosti, a to za posledicu daje povećanu razdražljivost, umor bez razloga, unutrašnji nemir, OSEĆAJ DA JE SVE PREVIŠE.

Škacu deluje upravo tu na nivou nervnog sistema.
Kroz precizan, stabilan i siguran dodir, telo dobija signal da može da se opusti.
Disanje se produbljuje i mišićna tenzija popušta.
Unutrašnji pritisak se smanjuje.

U tom stanju, energija koja je bila potrošena na preživljavanje postaje dostupna za jasnoću, emotivnu stabilnost i osećaj većeg unutrašnjeg kapaciteta.

Zato ljudi posle šiacua često kažu da
● imaju više prostora u sebi,
● lakše se nose sa okolnostima
● osećaju se stabilnije dok rešavaju iste probleme

To je rezilijentnost.
Izazovi ostaju isti, ali imaju sposobnost da telo i psiha ostanu u balansu dok oni postoje.

Šiacu ne nameće promenu.
On podseća telo kako izgleda stanje mira —
a iz tog mesta, raspoloženje se prirodno menja.

🌿
Ako osećaš da ti treba više unutrašnjeg prostora,
javi se ✨️

Učitelj Ohaši, u odličnoj formi, u 81. godini 🙌🏻 je izveo završna predavanja, obuke i ispite za nove diplomce. ✨️🎉
Pun raspored od 7.30 do 23.

Toliko je važno učiti od izuzetnog i autentičnog učitelja, a poseban osećaj je provesti sa njim 10 dana u šiacu praksi i običnim životnim stvarima, ali uz uživanje u neobično fantastičnom ambijentu juga Italije i razmeni sa ostalim kolegama.
Svaki put, kao da je prvi, uz ovu metodu je lako samo postojati.

2014. sam samu sebe počela da učim da ronim na Krfu, a 2015. je nastala ova prva fotografija (level pro) u Rijeci, posle stručnog vođenja 🙂 gospođa primorki i .cvelic - muchas gracias! 🫶🏻
2014. sam prvo nagovorila sebe da mogu da se samo potopim, ne dišem, otvorim oči pod vodom i ne završim u plavoj grobnici ⚡️ bilo je jednostavno i preteško, jer su mi pluća bila prepunjena stresom i zaglavljenim emocijama, dah nikakav, grudni koš i ramena u grču. Ali, malo po malo, panika je nestajala sa svakim novim potapanjem i pukim postojanjem ispod površine, u poverenju koje mi nije bilo do tada poznato.
Godinu dana kasnije je prevaziđena i drama sinhronizacije pokreta, daha i ne daha i gledanja u slanu zamućenost... borba sa nevidljvim neprijateljem koji sam bila samo ja i imaginarnom invazijom mora na mene.
Od tada, ne mogu da zamislim plivanje bez ronjenja, more bez naočara i peraja.
Po tome koliko brzo se upustim u ronjenje na dah bez ikakvih rekvizita i opustim u tome, znam u kakvom stanju mi je organizam, koliko sam fleksibilna i koliko sam preterala sa svakodnevnim ubrzanjima, šta je sve meridijan pluća kao brana pokušao kruto da zadrži praveći odbrambene bedeme od čega treba i ne treba.

Ronjenje je mala joga pod vodom, stvara udobnost u neudobnosti, mir i velinčastvenu prisutnost.😇

Kako se vi snalazite pod vodom?

Fotografija prikazuje kako radim na meridijanu želuca, povezujući dve važne akupresurne tačke ovog meridijana: ST41 i ST36. Ove tačke imaju snažan uticaj na našu probavu, energiju i opšte zdravlje.
Tačka ST36 je poznata kao "tačka dugovečnosti", jača ukupnu energiju tela, podržava probavu i funkciju slezine i želuca, a istovremeno jača imunitet i opšte zdravlje. Nalazi se na potkolenici, vaša četiri prsta ispod čašice i prema spolja od cevanice, prstima istražite udubljenje u toj regiji i već će te je napipati i osetiti. Posebno isprobajte masiranje i pritisak te tačke ako imate loše varenje, gubitak apetita, bol, podrigivanje ili mučninu.

Tretiranje meridijana želuca je važno budući da igra ključnu ulogu u našem telu jer podržava proces varenja što je preduslov skladnog rada ostalih ciklusa organa, te pomaže da životna energija pravilno cirkuliše. Kada je protok energije ovog meridijana u ravnoteži, osećamo vitalnost, mentalnu jasnoću, snagu i zdravu ambiciju.

Fotografija prikazuje kako radim na meridijanu želuca, povezujući dve važne akupresurne tačke ovog meridijana: ST41 i ST36. Ove tačke imaju snažan uticaj na našu probavu, energiju i opšte zdravlje. Tačka ST36 je poznata kao "tačka dugovečnosti", jača ukupnu energiju tela, podržava probavu i funkciju slezine i želuca, a istovremeno jača imunitet i opšte zdravlje. Nalazi se na potkolenici četiri prsta ispod čašice i prema spolja od cevanice, prstima istražite udubljenje u toj regiji i već će te je napipati i osetiti.