BioPilates

Pilates es un aliado para mejorar la postura. Desarrolla la musculatura que estabiliza tus articulaciones de manera sana y eficiente.
Al mes ya sentirás los cambios en tu cuerpo y el pilates pasará a ser una prioridad.
¡Cuerpo sano - mente sana!

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Ejercicios que alinean y fortalecen tu cuerpo.
Guiado por kinesiólogas.
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Hoy es el día mundial del Pilates y quiero agradecer a Joseph Pilates por haber contribuído con esta tremenda herramiento de entrenamiento y rehabilitación.

Creo que el pilates es siempre un aliado en mejorar la calidad de vida de las personas en todo sentido y por eso mi trabajo me gusta tanto, porque siento que mis alumnas pueden llegar estresadas, cansadas, agobiadas a clases, pero siempre salen aliviadas, relajadas y con una sonrisa.

Gracias a cada una de mis alumnas porque sin ustedes nada seria posible y gracias a mi profe más seca por todo su compromiso y aporte.

Feliz día mundial del Pilates

Dani🌱