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No cambiaremos el mundo entero, pero podemos cambiar y sentirnos libres de sentirnos como pájaros. Podemos estar tranquilos incluso entre los desastres y nuestra paz para tranquilizar a los demás. Los medios están infectados. Si sonreímos, alguien volverá a sonreír. Y una sonrisa no cuesta nada. Necesitamos molestar a todos con alegría. Si morimos en un minuto, ¿por qué no mueres felizmente, riendo?

El yoga es 99% de práctica y 1% teoría