ETR Box
30/05/2022
Da igual tu edad, que lleves tiempo sin entrenar o que seas un deportista de alto nivel: la intensidad de los ejercicios funcionales se adapta a tus capacidades físicas para proporcionarte importantes beneficios de salud 😌
Si comenzaste no pares, si aún no comienzas, es el momento 💪
18/05/2022
Los entrenamientos 🏋️
En los entrenamientos encontraras WOD con ejercicios que te encantan y otros que no disfrutas tanto. Entrenar aquello que no te gusta o incluso que te cuesta, mejorará tu residencia en tu vida diaria.
De esta forma aumentas tu zona de confort y amplias tus límites 💪
No dejes de entrenar 😉
11/05/2022
Concentración 👌
Debido a la intensidad de cada WOD su realización requiere focalizar la atención en el aprendizaje y ejecución del ejercicio, centrando tus pensamientos en la consecución de la rutina.
Pero una vez que estés realizando el WOD tu satisfacción aumentará y la próxima vez querrás llegar más lejos. En poco tiempo verás los beneficios que te ha aportado por lo que tu motivación aumentará. Estos beneficios los podrás trasladar a otras áreas de tu vida, laboral, académica, personal, etc.
Te invitamos a vivir esta experiencia y salir de tu día rutinario un momento 💪
09/05/2022
Los entrenamientos 🏋️
En los entrenamientos encontraras WOD con ejercicios que te encantan y otros que no disfrutas tanto. Entrenar aquello que no te gusta o incluso que te cuesta, mejorará tu residencia en tu vida diaria.
De esta forma aumentas tu zona de confort y amplias tus límites 💪
No dejes de entrenar 😉
02/05/2022
Comunidad 😌
Esto somos, una comunidad que tiene un mismo objetivo, entrenar, sacar la mejor versión de cada uno, conocer los límites y superarse cada día.
Dejamos el ego en la puerta, somos puntuales, el WOD no se termina hasta que lo acabe el último, apoyamos a los compañeros, somos parte de una comunidad 🤩
Te esperamos 💪
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Santiago
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