ETR Box

Da igual tu edad, que lleves tiempo sin entrenar o que seas un deportista de alto nivel: la intensidad de los ejercicios funcionales se adapta a tus capacidades físicas para proporcionarte importantes beneficios de salud 😌

Si comenzaste no pares, si aún no comienzas, es el momento 💪

Los entrenamientos 🏋️

En los entrenamientos encontraras WOD con ejercicios que te encantan y otros que no disfrutas tanto. Entrenar aquello que no te gusta o incluso que te cuesta, mejorará tu residencia en tu vida diaria.

De esta forma aumentas tu zona de confort y amplias tus límites 💪

No dejes de entrenar 😉

Concentración 👌

Debido a la intensidad de cada WOD su realización requiere focalizar la atención en el aprendizaje y ejecución del ejercicio, centrando tus pensamientos en la consecución de la rutina.

Pero una vez que estés realizando el WOD tu satisfacción aumentará y la próxima vez querrás llegar más lejos. En poco tiempo verás los beneficios que te ha aportado por lo que tu motivación aumentará. Estos beneficios los podrás trasladar a otras áreas de tu vida, laboral, académica, personal, etc.

Te invitamos a vivir esta experiencia y salir de tu día rutinario un momento 💪

Los entrenamientos 🏋️

En los entrenamientos encontraras WOD con ejercicios que te encantan y otros que no disfrutas tanto. Entrenar aquello que no te gusta o incluso que te cuesta, mejorará tu residencia en tu vida diaria.

De esta forma aumentas tu zona de confort y amplias tus límites 💪

No dejes de entrenar 😉

Comunidad 😌

Esto somos, una comunidad que tiene un mismo objetivo, entrenar, sacar la mejor versión de cada uno, conocer los límites y superarse cada día.

Dejamos el ego en la puerta, somos puntuales, el WOD no se termina hasta que lo acabe el último, apoyamos a los compañeros, somos parte de una comunidad 🤩

Te esperamos 💪